Nos vemos en el monte

MARATÓN O NAVARRA

2010-09-13T18:48:00.004+02:00

Después de diversas pruebas a lo largo del calendario de liga nacional, liga norte, carreras nocturnas, campeonato de Castilla y León,entrenos,rutas por Pirineos,actividades naúticas,... en los que diversos miembros del mítico Frosteam han estado sudando la camiseta por fin nos encontramos de nuevo con una prueba con una participación más numerosa, el campeonato de España de Maratón O.
Al final sólo pudimos asistir seis de los ocho valientes que nos habíamos decidido a ello, tras las forzosas bajas de Ana y Oscar que tanto echamos en falta.
Resumiremos la prueba en unas pocas pinceladas: Zona espectacular de bosques navarros, con fuertes desniveles y penetrabilidad variable (bosques muy limpios y zonas sin arbolado con tojos y bastante cerradas). En la foto se aprecia al gran Manu atravesando una zona despejada, según el mapa...
Primer día con bastante calor y más distancia entre los controles. El equipo formado por Jesús y Alex ya despunta en la clasificación, aunque al igual que Alba y Gloria penalizan algún punto por llegar tarde a meta. Manu y yo penamos bastante por el bosque y la mala estrategia hace que no compense demasiado el esfuerzo.
Vivac con colacao calentito y charlas diversas, pero prontito a la cama que hay que levantarse a las seis. Una experiencia dormir en esta tienda...
Nos levantamos aún de noche y con un niebla cerrada, recogemos y se da la salida con las primeras luces, algo después de las 7.30h. Toda la mañana medio lloviendo y con ratos de niebla muy cerrada hace que todos afinemos bastante más en la orientación.
La mala pata hace que haya una lesión en el equipo femenino que les hece llegar de nuevo con cierto retraso a meta. La alegría nos la dan de nuevo Alex y Jesús, que quedando segundos en esta etapa con una estrategia más que conservadora se aseguraban la victoria en esta prueba tan dura. En esta ocasión Manu y yo estuvimos algo mejor con la elección de balizas y sufriendo bastante menos mejoramos nuestros resultados.

Para concluir, una prueba donde prima mucho más la estrategia y el físico que la propia orientación: se podría decir que es un orientaventura sin pruebas opcionales y con bastante mejor mapa y colocación de balizas. Muy buena organización y muy buen ambiente.
Un placer haber compartido con vosotros otra estupenda experiencia!!
A ver quién se anima a Portugal???

LOS FROSTEAM SIGUEN CORRIENDO...AUNQUE NO ESCRIBAN

2010-03-24T10:23:00.006+01:00

Si uno echa un vistazo al blog lo fácil sería pensar que hemos abandonado el deporte y que este gran club se ha disuelto, pero nada más lejos de la realidad. Lo que ocurre es que todos sus miembros centran sus esfuerzos en el entrenamiento constante y no encuentran hueco para narrar sus desventuras por el bosque.

Como en otras ocasiones haremos un breve resumen de las pruebas de orientación donde hemos participado:

Empezamos el año por tierras lusas en los alrededores de Arraiolos. Mapas espectaculares y una organización al mismo nivel, con cena incluida para todos los participantes. Nota negativa, primera lesión de la temporada con una pequeña rotura en el gemelo derecho.

Tras la recuperación llegamos a tiempo de participar en el inicio de la liga española en Santa Pola, donde nos esperaban mapas típicos de aquella zona con recorridos no demasiado exigentes, lo que agradecimos porque si bien no hicimos grandes carreras sí que nos sirvieron para ir cogiendo ritmo de competición. Lo mejor, la participación de un frosteam de la sección levantina. Don Javier Gil acabó tercero en Open Naranja en su primera participación en carreras de orientación. Además gozamos de su hospitalidad y de un estupendo arroz a costra (posiblemente esto hizo qque las carreras no pareciesen tan duras).

Nuevamente nos aventuramos por tierras portuguesas para disfrutar otra vez de una estupenda zona para la orientación y una organización digna de elogio. Destacaremos la cena bufett de alto nivel en un monasterio reconvertido en Pousada que nos dejócon la barriga llena y la boca abierta.

Pocos nos animamos a bajar a Ronda para la siguiente prueba de liga nacional. El mapa y el trazado ha dado mucho que hablar, por lo complicado del terreno, la falta de detalle en algunas zonas del mapa y algunas otras cosas que ya son ajenas al propio deporte. Por nuestra parte diremos que nos sirvió para conocer lo dura que puede ser nuestra categoría, y que hay que saber ralentizar nuestra velocidad de carrera en función de la dificultad de la baliza. (Mucho tiempo perdido por querer correr en zonas de muchos detalles rocosos)

Para iniciar el mes de marzo nos encontramos de nuevo con Javi por tierras murcianas. En esta ocasión el terreno era muy quebrado, un pinar con bastante desnivel y con multitud de arroyos que llevaban a más de un error en paralelo. Por fin Carlos destapó el tarro de las esencias y con una carrera seria el sábado y una exhibición el domingo (primer español, 102 puntacos del ala) se aupó a la tercera posición del fin de semana. Don Javier volvió a hacerlo y consiguió la victoria en esta ocasión en Open Rojo (ojito con esta evolución). En mi caso me vine con un hermoso esguince en el tobillo izquierdo.

La última prueba disputada ha sido en San Agustín de Guadalix, donde las vistas de la zona han sido espectaculares, si bien los recorridos han tenido fuertes desniveles que hacían que no se disfrutara tanto de la carrera. Sirva de entrenamiento para todos aquellos frosteam que van a representarnos en el Campeonato de España.

Lo mejor es que enseguida nos volvemos a ver muchos en la prueba organizada por el COV que sirve de inicio a la liga norte.

Aúpa ese Frosteam! A seguir dando guerra por los bosques!

¡Felicidades, campeón!

2009-11-22T13:21:00.005+01:00

Aprovecho que hoy es 22 de noviembre, cumpleaños del capitán, para hacerle llegar desde esta tribuna del Frosteam mi felicitación cibernética. Teniendo en cuenta el montón de kilómetros que ha puesto este año entre medias, se ha quedado sin regalos, los siempre agradables tirones de oreja, llamadas de personas de las que no sabía nada desde hace mucho tiempo, sms parecidos a los de algún año atrás, etc... y todo por ese capricho de conocer un país como Argentina. ¡Ché, boludo! ¡No hay quien le entienda!Y al mismo tiempo, para los que aún no lo sepan, también hay que felicitarle por lograr el ascenso a la categoría Elite para la próxima temporada, habiendo luchado hasta la última carrera por ganar la Liga Nacional en H21A, quedando finalmente 2º.
Pues nada, que nos siga dando alegrías con sus 32 añazos...

Liga Nacional Totana

2009-10-15T19:41:00.003+02:00

En esta ocasión tan sólo dos Frosteam nos desplazamos hasta tierras murcianas para participar en la prueba de liga nacional en Sierra Espuña.
La carrera larga se disputó en un mapa bastante pequeño, de hecho nosotros tuvimos un cambio de mapa a mitad de la prueba para volver a picar balizas en las mismas zonas por las que ya habíamos pasado. Un mapa con desnivel en alguna ladera puntual y bastante rápido en el resto. Alba hizo de nuevo una buena carrera, con pequeños fallos, y yo por mi parte debí pensar que corriendo a lo loco las balizas iban a salir a mi encuentro, pero como es lógico esto no ocurrió en varios controles, con lo que a pesar del desgaste físico hice una carrera bastante alejada de los puestos de cabeza.
La ventaja fue que al estar cerquita de la costa pudimos comer, sestear y bañarnos en una playita muy tranquila cerca de Mazarrón.
El domingo nos plantearon una carrera bastante corta pero con desnivel. Alba tuvo un despiste bastante serio en un control (no leyó correctamente el elemento en el que se encontraba la baliza y repitió distintos ataques a un elemento al lado de la misma) y en mi caso me mentalicé para no cometer los mismos fallos del dia anterior. Ya sabéis, mejor atar las balizas e ir más despacio... y así logré quedar bastante cerca del ganador. (Como no tenemos ninguna foto del finde os he puesto mi track del domingo.)
Esto confirma mi ascenso y me lleva a pediros mucho apoyo moral para la próxima temporada en mi nueva categoría. Ahora tendrán que aportar resultados otros Frosteam!
Y ahora ya enseguidita nos vemos por lo menos diez en Buitrago de Lozoya. Aupa ese Frosteam!

Portillo v 4.0

2009-10-05T10:38:00.008+02:00

¿conocéis el juego de buscar las diferencias?

Cuarta visita del Frosteam a donde todo comenzó. Muchas cosas iguales y otras muy diferentes. Comenzamos (sin saber exactamente el qué) en un día de otoño de 2006 mucho mas frío que el de ayer. Participamos los 6 en open donde destacó Carlos con un meritorio 4º puesto.
Este año también hemos corrido varios cobardes en Open/iniciación y claro, Manu y Alex copan el podio (Hay que saltar de categoría ya no hay disculpas).

Carlos sube un puesto...y dos categorías. ¡¡¡Toma ya!!! 3º de ELITE. Bien por "El Presi".
Cesar, Alba, Ana y Patricia disfrutan de sus categorías, mientras Sonia, Dident, Marta y Elena aprenden los secretos (que yo sigo buscando) de la orientación, terminan con muy buen sabor de boca y con ganas de repetir.

La expedición ha crecido de número y sobre todo hemos igualado fuerzas de genero por aquello de la ley de paridad. Que no digan que no somos un club moderno.

Las mesas que pone la Junta en los pinares pucelanos nos acompañan en una variada y amena comida al rico sol de otoño que enrojece las pieles mas sensibles.

El mapa y el trazado para ser sinceros es de lo mas feo que he visto en estos 3 años pero el ambiente de compañerismo y la cercanía hacen que a esta prueba siempre apetezca venir. Dicen de lo bonito del amor en primavera, ¿porqué nadie escribe sobre la amistad del otoño? Aún no conocen al Frosteam

Todos echamos de menos a Jesús que vino y desgraciadamente tuvo que marchar para enterrar a su abuela. Desde aquí te llega un fuerte abrazo de tus amigos y esperamos nos acompañes muy pronto... en el bosque

DESPUÉS DE MUCHO TIEMPO...

2009-09-29T23:01:00.003+02:00

Haremos un rápido resumen de las pruebas de este verano, que como bien sabéis han sido muchas y muy variadas:
Empezamos recorrido en los 5 dias de Palencia, con numerosa participación de Frosteams y varias buenas carreras de sus miembros. Desde luego unos dias de orientación y convivencia estupendos.
En cuanto a los mapas destacar la zona de las Tuerces, espectacular para la orientación por ese original laberinto de roca que convierte la correcta lectura del mapa en algo mucho más vital de lo habitual. Destacar también las victorias de Manu en dos de las carreras y su segundo puesto en el global. Uno que viene pidiendo paso a las categorías oficiales!!!

Proseguimos el veran-O en los 6 días de Portugal. En este caso los terrenos fueron poco variados, zona de pinar con suelo arenoso, detalles de relieve bastante suave y en algunas carreras mucho calor. De nuevo numerosa participación de nuestros miembros, incluso los "extremeños", con carreras como siempre bastante dispares en cuanto a sus resultados.
Destacables actividades paralelas, prácticas con las cometas, barbacoas de celebración del cumple del presi,... unas verdaderas vacaciones con orientación.

De vuelta a la liga norte hemos tenido representación tanto en Lumbreras como en Barazar, algo normal en un gran club como el nuestro, aunque sabemos que se espera una afluencia masiva a la próxima prueba de Portillo.

Finalmente comentar que el pasado fin de semana en Cofrentes (Valencia) estuvimos corriendo liga nacional con unos estupendos resultados para los tres que fuimos: Alba realizó sus dos mejores carreras de liga nacional de la temporada, sobre todo el domingo, estando muy cerca del tiempo de la ganadora. Carlos gano la carrera de media distancia de H21A y yo conseguí el tercer puesto del fin de semana en esta misma categoría. A ver si sigue la racha!!!

Nuevo miembro del Frosteam

2009-07-19T18:48:00.003+02:00

Como habreís observado, llevo muchos meses sin publicar nada en este nuestro blog.
Aunque ya conoceís muchos a la nueva integrante del equipo, quería utilizar este medio para presentarselo a los miles de seguidores que siguen habitualmente este blog.
Ha nacido Alicia y le ha faltado tiempo para colgarse la brujula y aprender que era eso de una baliza. En esta foto tiene 3 días de vida, y ya creo que apunta maneras :-)

Bueno ya veis una de las razones que han "obligado" ha bajar el ritmo de competición, a ver si nos estabilizamos ahora un poquito con los horarios de sueño y esas cosas y podemos volver a los entrenamientos que ya hecho mucho de menos el veros a todos disfrutando en la Naturaleza!
Nos vemos en el Monte. AUPA FROSTEAM!

Pruebas de la liga bárbara

2009-06-29T22:03:00.004+02:00

Ultimamente la liga norte viene haciendo honor a su nombre oficioso, la liga bárbara, y es que menudas pruebas nos vienen preparando...
El primer fin de semana de junio nos desplazamos hasta tierras vascas para disputar las pruebas que nos tenían preparadas los chicos del IMOS. El sábado por la tarde Alba y yo corrimos por las calles de San Sebastián y por el monte Urgul en un divertido recorrido score que por la propia distribución de las balizas hizo que las elecciones de ruta no fueran para nada fáciles. La verdad, una tarde agradable en un marco estupendo. Pero lo serio nos esperaba al día siguiente...
Ya contábamos con más osados Frosteam para la ocasión. En esta ocasión se trataba del mapa de Oianleku, cerca de Oiartzun. Espectaculares paisajes de montaña, muy agradables a la vista pero no tanto para la carrera. Desde el aparcamiento se veía el triángulo de salida allá alto en unos pastizales de montaña, lo que ya nos hacía presuponer lo "suave" que sería la carrera. Bosques con fuertes desniveles, elecciones de ruta bastante dispares y alguna zona del mapa bastante expuesta (grandes bloques de piedras en fuerte pendiente) que ha causado cierta polémica entre los orientadores hicieron que en nuestros casos todos nuestros tiempos superasen la hora y tres cuartos de carrera.
Pero para aquellos que pensaban que con eso ya estábamos curtidos en Navaleno comprendimos que todavía tenemos mucho por ver. El pasado día 21 de nuevo fuímos los mismos valientes, en esta ocasión se animaron también Nati, Luis y el presi. De nuevo hemos de decir que la zona elegida merecía la pena. Pinares (los típicos de la zona) en contínuo sube y baja. Un mapa en apariencia bastante blanco pero en la realidad bastante verde.
Pues bien, en esta ocasión todos superamos las dos horas de carrera. Carlos dice que en su track salieron más de 15,5 kms, la carrera más larga que ha grabado. No hace falta explicar que nuestras carreras no fueron las mejores, pero los tiempos de los ganadores, superando la hora y media en nuestras categorías, deja claro la dureza de los recorridos.

Después de estos "entrenos" cuando volvamos a la liga nacional lo tenemos chupao!!!
Para despedir destacar que antes de esta última carrera Gloria va la tercera en el ranking de D21 de liga norte!!! A ver si los demás seguimos su ejemplo!!!

El Frosteam, también en el Woman Raid

2009-06-09T18:47:00.004+02:00

El pasado domingo 31 de mayo tuvo lugar en el Parque Forestal de Somosaguas en Pozuelo de Alarcón una nueva edición del Woman Raid, organizado por la gente de Geco Eventos S.L. (los del Boomerang Orientaventura). Esta prueba tiene un carácter solidario ya que casi la totalidad de lo recaudado en las inscripciones se ha destinado a dos asociaciones, la Asociación Española contra el Cáncer y la Asociación para la Reinserción de Mujeres Prostituidas.
Tiene una característica fundamental, y es que se participa por parejas... de mujeres, así que en esta ocasión sólo sudaron la camiseta (y vaya si lo hicieron, con el calor que hizo), Ana y Patricia.
Como en todo este tipo de pruebas, era fundamental la estrategia a la hora de organizarse los recorridos, valorar qué pruebas especiales hacer y qué balizas dan más puntos. Para ello, los equipos recibieron los mapas 30 minutos antes de la salida en el "corralito". En esta ocasión había además un cambio de mapa aproximadamente a la mitad de la carrera para aquellos equipos que optaran por acabar en la parte alta de la clasificación. Y entre estas parejas, lógicamente la del Frosteam, que, con una muy buena primera parte de carrera obtuvo finalmente 365 puntos quedando en 9ª posición de un total de 131 equipos. ¡Enhorabuena! A ver si en las próximas ocasiones se apunta el Frosteam Femme B, C, ...

Liga Norte del Tjalve

2009-06-09T18:20:00.005+02:00

Con un poco de retraso llega a esperada crónica de la prueba de Liga Norte organizada por el Tjalve en San Adrián de Juarros. Para los organizadores, entre los que se encontraban César y Alba, la meteorología se presentó bastante adversa ya que a primera hora de la mañana llovió de lo lindo. Sin embargo, a la hora de la carrera y posteriormente en la entrega de premios, el tiempo nos respetó y pasamos un día bastante agradable.

El mapa sobre el que se desarrolló la prueba era bastante rápido y con poco relieve excepto en una parte del mapa a la que sólo llegaban los recorridos más largos. Buena parte del mismo está en la zona donde trascurre el sendero minero, por lo que en partes del mapa se podían observar restos de los antiguos pozos y una calera.
En el plano deportivo, como siempre gran variedad de resultados. Lo más destacable, sin duda, la victoria de Manu en la categoría Open, evidenciando que ya se le queda pequeña y que tarde o temprano tendrá que dar el salto... En mi opinión, también es muy reseñable la "ruptura" del equipo Nati-Luis a partir de la baliza nº 8... ¿qué sorpresa nos depararán las próximas ocasiones? Bueno, para no aburrir, los resultados de ésta y el resto de carreras de Liga Norte en la web oficial en la sección Competición/Resultados.
Os dejo también mi recorrido en el boxnet del blog.

Urbana de Palencia

2009-05-19T09:43:00.005+02:00

Mola que este club sea taaaan grande que compita en dos provincias a la vez, jeje. Y haciendo siempre top´s 10 y podiums de etapa o carrera la mayoría, y siempre dando el Do de pecho todos y cada uno de los que partisteis a tierras Galegas, AÚPA ESOS FROST TEAMS BUENOS!!

Os comentaré lo acontecido en tierras Palentinas en una carrera rápida y que esperábamos menos exigente en cuanto distancia se refiere, pero con un recorrido bien chulo, con cambio de mapa en carrera y todo, y un día bastante agradable por una ciudad bien bonita. Y que decir de las femmes, indiscutibles vencedoras de la prueba en Damas senior, Ana y Patri, 1ª y 2ª a muy pocos minutos entre ellas demostrando por segunda vez consecutiva que van como un tiro y a esperas del próximo Woman raid que lo harán fenomenal seguro, anímense el resto de chicas que es de las pocas pruebas que nos quedan por descubrir.
Por mi parte un 5º puesto sufrido por detrás de los velociraptores palentinos, que me recuerda que sin entrenamiento uno se puede llegar a cansar en exceso jajaja. Y mencionar a los nuevos acompañantes: Aída, Marian y Víctor, que se vinieron para ver de que va esto, y parece que les gustó, incluso Víctor se animó a correr y realizó una buena carrera, todavía por confirmar el puesto.

Un abrazo a todos y todas y nos vemos pronto

* Por cierto muy chulos estos Spots de los 5 días de Palencia, pero si salis por la tele se avisa jodios, no tiene desperdicio el último, muy técnico jeje

http://www.youtube.com/watch?v=gae8RSsIXRY

http://www.youtube.com/watch?v=-ESPUyAUiK4

http://www.youtube.com/watch?v=AHNRTmDawbE

Frosteam Femme en el Womanraid 2009

2009-05-13T22:01:00.006+02:00

Queremos acabar el mes de mayo disfrutando de esto que nos gusta tanto: salir al aire libre y echarse unas risas buscando balizas, eligiendo rutas, sumando puntos, magullándose piernas... Por eso Ana y yo nos hemos apuntado ya al Woman Raid 2009 que se celebrará el domingo 31 en Pozuelo de Alarcón.

Como este año no ha habido mucho espacio para los Orientaventuras esto es, salvando las distancias, lo más parecido que tenemos a mano, así que os informamos de que habrá un Frosteam Femme dispuesto a darlo todo y que esperamos que se sumen más esquipo a la causa ;) e, incluso, a un fin de semana por la Sierra de Madrid...

¡Nos vemos en el monte!

URBASA Y ENTZIA

2009-05-12T20:14:00.004+02:00

Estupendo el fin de semana que hemos pasado juntos por las sierras de Urbasa y Entzia.
El sábado por la mañana disfrutamos de un agradable paseo hasta el nacimiento del Urederra, lugar más que recomendable para visitar. Se trata de una bonita garaganta dentro de un estupendo bosque de hayas con contínuas cascaditas.
Casi sin solución de continuidad nos fuimos hasta las cercanías del camping de Urbasa para comer rápidamente pues nos tocaba la carrera de relevos. El mapa era el mismo que el del año pasado, pero esto no sirvió para que no volviéramos a cometer los mismos errores que entonces. El mejor resultado y desde luego para resaltarlo fue el segundo puesto en damas senior del equipo formado por Alba, Gloria y Marta, ¡menudas Frosteam Femme! Carlos fué cuarto con su relevo COV y yo fuí sexto con los Tjalve.
La carrera de VERDAD fue la del domingo: Precioso bosque de hayas con numerosas zonas de rocas y alguna zona de auténtico laberinto de bloques grandes de rocas y cortados. Un mapa en un bosque fantástico pero de unos trazados bastante exigentes en el aspecto técnico. Como siempre disparidad de actuaciones. Destacaremos sin duda el impresionante cuarto puesto del Presi en Hombres Elite y el tercer puesto de Jorge en Open. También resaltaremos el recorrido guiado que hizo Elena como su debut en la orientación y que según indicó a su llegada piensa repetir!! Digno papel de Alba, Juan, Luis y Nati. A Marta y a Gloria se les hizo más exigente de la cuenta, pero demostraron su valía acabando el recorrido a pesar de llevar mucho tiempo por el bosque.Por mi parte mejor olvidarlo y pensar que otro día estaremos más concentrados. Lo podéis ver en el mapa (Carlos azul y César en verde). Ya dije que acepto comentarios que no sean hirientes...
Bueno, ya a pensar en La Coruña que sólo faltan unos días!!!

Liga Norte en Astorga

2009-04-26T18:27:00.004+02:00

Esta misma mañana se ha celebrado la 2ª prueba de Liga Norte en Astorga. Se trataba de una carrera de distancia "intermedia", urbana, y con muchísimos controles (por ejemplo, en H-E y H21, nada menos que 43).
La verdad es que no ha sido un día memorable para los miembros del Frosteam, siendo Gloria (8ª, creo) y Juan los que mejor carrera han hecho. A Marta se le ha atragantado una baliza, mientras que el contingente charro, formado en esta ocasión por Patricia y un servidor, lo ha hecho mal, sin paliativos. En mi caso, el estreno en la nueva categoría me ha llevado a quedar... ¡penúltimo!.
Tenemos ahora quince días para pulir errores y tratar de hacer un buen papel en el mes de mayo, con los relevos de Liga Norte en Urbasa el 8 de mayo, la clásica de Liga Norte en Entzía el 9 de mayo, la liga nacional de La Coruña el fin de semana del 15 de mayo y la liga norte organizada por el Tjalve el 23 en Juarros, muy cerca de Burgos.
Y eso es todo. Nos vemos en el bosque.

De nuevo en Navalcán

2009-04-25T16:07:00.008+02:00

Pues sí. Una vez más nos dirigimos a pasar el fin de semana a Navalcán, lugar que se está haciendo ya habitual en esto de la orientación. En 2010, por ejemplo, se volverá a celebrar una prueba de la liga nacional...

Pero ahora toca hablar del pasado fin de semana. Se celebraba el campenato de Castilla La Mancha y, dada la cercanía y lo mucho que gusta la zona, nos volvimos a animar a participar.
El sábado, carrera en mapa nuevo en un pinar cerca del Río Alberche, con bastante desnivel y algunas bastante "sucias" por las que no se lograban altas velocidades. Como siempre, hubo resultados para todos los gustos, destacando Alba en D-Senior, César en H-Senior y Jesús en Open Adultos.
Por la noche, carrera score por terreno urbano y periurbano, muy rápida y divertida, y con alguna zona algo compleja sobre todo para los que apenas veíamos con nuestras linternas...
Y la mañana del domingo, la carrera se desarrollaba en una parte del mapa de Las Dehesas. El terreno en gran medida era como el que se ve en la foto de arriba, que corresponde a la zona de llegada. Se trata en este caso de un terreno muy limpio de vegetación cuya mayor complicación se da en algunas zonas de rocas que pueden hacer perder tiempo si no se lee el mapa correctamente. Manu hizo una buena carrera en tan sólo 35 minutos en Open Adultos, y entre el resto hubo de nuevo un poco de todo.
Como no tengo tracks de nadie más, os dejo mis carreras en los archivos compartidos del blog.
Al final, como podéis observar, fueron Alba y Jesús los que subieron al podium en sus respectivas categorías. Hay muchas más fotos aquí.

CEO VILLENA 2009

2009-04-21T20:04:00.002+02:00

Pues bien, haremos una breve reseña de lo que fue el Campeonato de España de Villena los días de semana santa.

Para allá fuimos Alba y yo como únicos defensores del buen nombre del Frosteam, dispuestos a sudar la camiseta desde el primer momento. Sirva como ejemplo el Model Event del jueves, un recorrido con más de nueve kms en el que supimos apreciar lo duro que sería el terreno.
Tras la comida en la playa nos damos cuenta de que nos han robado unas mochilas del coche y nos pasamos la tarde entre llamadas y denuncias.
Una vez pasado el mal rato empezó la competición en serio. Una carrera larga no tanto por su longitud como por su dureza (el GPS guardó una ascensión acumulada de 500 m.) Terreno con mucho desnivel y de suelo duro con mucha piedra suelta.
El sábado vino la carrera de relevos en la que tanto a Alba como a mí nos correspondió defender a Castilla y León en sus primeros equipos senior. En esta ocasión el terreno era algo más llevadero, aunque las condiciones climatológicas hacían más dura casí la espera que la propia carrera.
Por la tarde estuvimos presenciando el sprint (casi media por los tiempos de los ganadores (más de 23 minutos!) por las calles de Villena y ya sólo quedaba recuperar lo posible de cara a la última carrera del evento.
Así el domingo participamos en la media en un terreno en parte similar al del día anterior, aunque los trazados realizaban continuos ascensos y descensos por sucesivas gargantas y el físico ya no daba para más.
Los resultados no fueron demasiado buenos, aunque quien quiera curiosear aquí puede hacerlo.

Como no tiramos fotos os doy el link de una foto de Alba en pleno esfuerzo.

Niebla, granizo, frío...

2009-03-31T20:35:00.004+02:00

Esas fueron las condiciones en las que se desarrollaron el pasado fin de semana las carreras de Liga Nacional organizadas por el Cobi en Orduña.

Para allá fuimos 6 frosteamers, Alba y César defendiendo los colores del Tjalve, Marta, Juan y yo los del COV y Patricia en plan independiente.
El sábado tuvimos la de larga distancia, en un mapa de relieve suave con zonas muy bonitas de hayedo y karst. Los resultados, como siempre, dispares, destacando la 5ª posición de César.
Os dejo aquí el mapa de H21A con su carrera en rosa y la mía en azul.
La carrera del domingo se desarrollaba parcialmente en el mismo mapa del día anterior. Algunos pillaron bastante niebla, incluso nieve, a otros nos tocó más granizo... pero en general, después de secarnos y ponernos a buen recaudo en los coches, estuvo bastante bien. Ese día fue Marta la que mejor se portó, logrando un más que meritorio 12º puesto. A la derecha nuestro plano con los tracks en los mismos colores
Finalmente, en la general, era Patricia la que alcanzaba una más que digna 4ª posición global en Open Rojo, destacando también el 7º puesto de César. Todos los resultados aquí, y los parciales aquí.
Y ya para completar, las fotos.

Y por ahora eso es todo. Por delante, a la vista, el Campeonato de España al que irán Alba y César y probablemente también yo. Y después ya seguiremos con la liga norte el 26 de abril en La Bañeza, las dos ligas nortes del 8 y 9 de mayo en Urbasa y Entzía, ... Por cierto, para ese finde habíamos pensado reservar algún bungalow en el camping de Urbasa, así que si os gusta el plan comentádmelo para contar con vosotros, ¿vale?

Re-encuentro entre pinares, La Parrilla, 09

2009-03-18T16:22:00.002+01:00

El pasado domingo un muy buen nº de "frosteams" nos reunimos a las afueras de Pucela a pasar una agradable mañana de sol, carreritas y fraternal comida campestre.
En mi caso, que fue la primera carrera del año (y desde hacía más de un año) disfruté mucho corriendo y perdiéndome entre pinares, vaguadillas, blancos y marrones y otros símbolos y colores del mapa.
Nuestros resultados fueron dispares con importantes posiciones como las de Alex y Manu, el primero muy cerca del podium, que demostraron que sólo les hace falta "ponerse" para seguir dando fama y prestigio a este nuestro club. El resto de corredores de OPEN quedamos en lugares más o menos meritorios, pero acabando todos dignos y esprintando en la recta final. (Los curiosos tendrán que revisar las clasificaciones porque no recuerdo ni un solo puesto...)
Marta, Juan y Gloria se entretuvieron mucho con sus pruebas especiales, cambios de mapa, vueltas de castigo y otros pormenores que ellos pueden contar mejor que nadie.

En definitiva fue un agradable domingo cerca de buena compañía que espero vuelva pronto a repetirse. Aquí dejamos alguna fotillo de los asistentes al evento.
Un placer volver a "ponerme la camiseta".

Actualizando...

2009-03-03T19:16:00.004+01:00

Bueno, bueno, después de mucho tiempo sin incorporar ninguna actualización a nuestro blog creo que conviene que hagamos un poco de memoria de las actividades en las que ha participado algún miembro del Frosteam desde aquella última carrera de 2008.
Pues bien, a finales de año Carlos y yo decidimos participar en el curso de Navidad que tradicionalmente viene organizando la Federación Andaluza de Orientación. Cuatro intensos días con numerosos entrenamientos de distinto tipo y con bastante carga física, lo que unido a las fechas en las que se realiza nos hizo sufrir algo más de la cuenta. Bastante positivo en general.
Iniciamos el año con el fin de semana de entrenamiento del COV. Mítico por las circunstancias el las que se desarrolló. Una fuerte nevada impidió que Carlos llegara, de manera que fuimos Alba, Juan, Marta, Gloria y yo. De nuevo varios entrenamientos bastante más llevaderos físicamente y disfrutando mucho de un bosque totalmente nevado.
Carlos inició la temporada de competiciones en Portugal, con la prueba de liga portuguesa en Alter do Chao. Por lo que podemos saber sirvieron para ir cogiendo poco a poco el ritmo y permitirse esos fallos que según avance la temporada serían de mayor importancia.
La liga nacional la iniciamos en Sant Joan de Alicante. Alba, Carlos y César disfrutaron de dos días de carreras y convivencia junto a Javi Gil y Ana, futuros miembros del Frosteam que gustosamente nos acogieron en su hogar y nos acompañaron en unas carreras que pasaron con más pena que gloria. Destacaremos el buen tiempo del que disfrutamos el sábado y la recogida del diploma que recuerda la quinta plaza de César en la pasada liga nacional de H21A.
Al fin de semana siguiente nos desplazamos Carlos y yo a participar en las carreras del Potugal O Meeting en las cercanias de Mora. Sólo pudimos estar dos días de los cuatro que tienen pruebas, pero con la carreras del domingo, de más de diez kilómetros y un importante desnivel acumulado, ya nos dimos por satisfechos.
El pasado fin de semana volvimos a la liga nacional Alba, Carlos, Oscar, Rubén y yo, acompañados por la inestimable ayuda de Cristina. En esta ocasión las pruebas se disputaron en Almadén de la Plata ( Sevilla), una hermosa zona de monte adehesado y con zonas especialmente cerradas de jaras y piedras para la carrera del domingo. El tiempo nos respetó en lo que a las carreras se refiere y como es costumbre tuvimos unos resultados bastante dispares, si bien hemos de decir que todos disfrutamos con los recorridos.
Añadiremos que Oscar y Rubén ya han participado en dos pruebas de la liga extremeña de orientación y que están cogiendo ritmo a marchas agigantadas. El Frosteam en su sección extremeña viene dando fuerte!
Algo más, destacaremos el encuentro que hemos mantenido con Manu, Alex, Ana y Patricia (ya de vuelta por tierras salmantinas) y los contactos tanto con Jorge y Jesús, que aunque sus agendas no les permitan participar presencialmente de nuestras carreras no pierden detalle de nuestras evoluciones.
Abrazos para todos y ánimo para participar en todo lo que se nos viene encima!!

Puente de la Constitución en Portugal

2008-12-10T19:34:00.006+01:00

El calendario de la liga nacional de orientación nos volvía a llevar en su última carrera a Portugal, en esta ocasión a Idanha a Nova, muy cerquita de la frontera española en la zona cacereña.
Para allá fuimos un grupo de 9 aguerridos Frosteam a tratar de dejar bien alto el pabellón.
Para la concentración elegimos la Pensión Boavista en las Termas de Monfortinho, un lugar muy agradable con dueños muy atentos que nos han facilitado todo los días que hemos estado allí.
El sábado, como es habitual en las pruebas organizadas en el país vecino, se desarrolló la carrera de distancia media. La niebla, un mapa bastante complicado con bastantes escobas y piedras en buena parte del mismo y un trazado que exigía una buena elección de ruta desde el principio, provocaron grandes quebraderos de cabeza a todos los participantes y, cómo no, a nuestra expedición, a excepción de César, que se marcaba un muy buen 3º puesto aunque lejos del estratosférico tiempo del ganador, lo que anulaba las posibilidades de ascender a la categoría Elite para la liga nacional de 2009 en su caso y hacía que en el mío me lo jugara todo a una carta en la carrera del día siguiente para subir a Elite para la liga norte . Aquí os dejo el mapa de H21A con el recorrido de César en verde y el mío en fucsia. Nuestras chicas de D21B (Alba, Marta, Ana y Gloria) tuvieron suertes dispares, siendo la mejor de la mañana Ana con un 13º puesto. En cuanto a los chicos en H21B (Juan, Manu y Alex) sufrieron una primera baliza infernal (de los tres, el mejor la picó en 24 minutos y el que más se complicó en 55 minutos), siendo Alex el que terminó más arriba en un 41º puesto aproximadamente en mitad de la tabla.
Por la tarde, hicimos tiempo tomando chismes en el pueblo y a eso de las 19:30 fuimos a la cena organizada por los portugueses que estuvo bastante bien.

El domingo, carrera de larga distancia en un mapa rápido y con bastante menor dificultad que el día anterior, con poco desnivel y muchas referencias en forma de caminos y vallas. Entre las chicas, Alba hizo un carrerón quedando en 6ª posición y 12ª en el global del fin de semana. Entre los chicos, Juan marcó el mejor tiempo logrando un meritorio 28º puesto, siendo Manu el más regular entre las dos carreras acabando el 37º. En H21A, yo lograba quedar a 6 minutos del ganador y los puntos necesarios para acompañar a César el próximo año en la categoría Elite en liga norte. En su caso, se volvía a quedar a las puertas del podium con un 4º puesto en el fin de semana, firmando un extraordinario final de temporada. Aquí os dejo de nuevo nuestros recorridos, y si queréis ver los resultados completos pinchad aquí.

Por la tarde, merecida sesión de spa en un hotel cercano a nuestra pensión, y en la mañana del lunes, visita a un pueblo cercano llamado Monsanto, muy, muy recomendable. Supongo que en breve alguno de los que llevaron cámara colgarán las fotos para que podáis verlas. Ya de vuelta a casa paramos en Almeida, otro pueblo amurallado cerca de Fuentes de Oñoro que bien merece un paseo.

Y con todo esto termina mi crónica de la última prueba de orientación del año 2008, que comenzaba el tercer fin de semana de enero también en Portugal y que ha visto a miembros del Frosteam en al menos 42 carreras de orientación, un raid de aventura, tres orientaventuras, un maratón de orientación, entrenos, carreras y cross, salidas al monte, viajes y escapadas y, en resumen, muy buenos fines de semana en inmejorable compañía.

Pero bueno, nada de relajarse que el 2009 está ahí y todavía existen muchos montes y bosques donde perderse... ¡nos vemos en ellos!

Gymkana de Orientación en Barazar

2008-11-18T20:34:00.003+01:00

Este pasado fin de semana nos desplazamos hacia tierras vascas para repetir carrera en una de las zonas más chulas en la que hemos corrido, el puerto de Barazar.

El sábado estuvimos Jorge, Carlos y un servidor haciendo una pequeña excursión por la zona de Pradoluengo (Burgos), aprovechando para disfrutar de una estupenda otoñada de los bosques mixtos de las estribaciones de la sierra de la Demanda. Fue un día con frío, algo de lluvia y niebla, lo que ya hacía presagiar lo que haría a la jornada siguiente. Cabe mencionar que la noche anterior tuvimos una maravillosa velada con Nati y Luis, disfrutando de las imágenes de su viaje a Islandia y volviendo a gozar de su compañía después de tanto tiempo. Esperamos verles de nuevo en acción muy pronto.

Por la noche del sábado se unieron Alba, Gloria, Marta y Juan.
Así el domingo fuimos siete los que luchamos contra las inclemencias del tiempo y la dureza del mapa por las propias circunstancias de la prueba. Un tiempo totalmente desapacible, más si cabe que el días anterior, hizo que incluso Jorge prefiriera apoyarnos desde la meta y documentar la prueba fotográficamente en vez de "penar" por los montes.

Los demás luchamos y disfrutamos bastante de la carrera: la zona muy bonita, con bosques muy cerrados, mucho barro y agua que hicieron que la carrera fuera lo más parecido a una gymkana o una eternal runing.

En cuanto a los resultados dispersión como es normal, si bien quedó constancia del tesón del que hacemos gala los frosteam. Haremos mención especial a Gloria y Alba, que después de haber llegado el sábado del Caribe (con el correspondiente problema del jet lag) y tras no poder acostarse hasta tarde por un evento social salieron y a pesar de las complicaciones lucharon por largo tiempo por avanzar con el mapa. Igualmente resaltar la buena carrera de Marta acabando en el puesto 42 en Open (80 participantes, 19 no finalizaron) y el impresionante sexto puesto de Juan. Que tiemble Roger!!! Finalmente tanto Carlos como yo acabamos en los puestos nobles de H21. Como siempre, el que quiera curiosear resultados aquí.

Ya se acerca el final de la temporada, hay que aprovechar bien lo que queda que luego hay un tiempo desierto de pruebas!

Nos vemos en el bosque!

Liga Nacional en Alcalá de Henares

2008-11-11T22:40:00.005+01:00

¿En Alcalá de Henares? ¿Pero allí hay bosques y/o montes? Pues sí, ya lo creo, y el pasado fin de semana César y yo tuvimos la ocasión de comprobarlo.

El mapa de las carreras se denominaba Los Cerros y, siendo fiel a su nombre, los desniveles tanto en la media como en la larga fueron considerables, teniendo que poner las manos para progresar en algún tramo.El sábado, carrera mediocre para ambos (más en mi caso), quedando César en 16ª posición y yo en la 21ª, si bien consiguiendo buenos puntos al no hacer tampoco el ganador una carrera perfecta. En esta foto vemos a César saliendo de la penúltima baliza hacia la 100.

Por la tarde, desintoxicación de mapas y brújulas en el Bernabeú, disfrutando de un Real Madrid-Málaga muy emocionante, con remontada, 3 penalties, una expulsión,...

Aquí, las carreras, con los recorridos de César en azul y los míos en verde.El domingo, recorrido de larga distancia con 470 metros de desnivel positivo. Se trató de una carrera donde primaba la elección de ruta, con los ataques a baliza relativamente sencillos. Aunque con pequeños errores, parece ser que nuestros rivales también los cometen porque conseguimos finalizar en 9ª posición César y en 7ª yo, logrando en ambos casos más de 90 puntos por nuestras carreras.

Todo esto nos deja en la siguiente situación: con los puntos obtenidos en Toledo, César correrá el próximo año en Élite en Liga Norte. Con los que ha logrado en Alcalá, tiene opción de "hacer la machada" y lograr el ascenso también en Liga Nacional, para lo cual tendría que hilar muy fino en las carreras de Portugal en diciembre y obtener más de 93 puntos en cada una de ellas.

Por mi parte, tengo posibilidades de pasar a Élite en Liga Norte con dos buenas carreras en Portugal. Incluso con una muy buena bastaría. Lo de la Liga Nacional lo intentaré en la temporada 2009.

Y por ahora eso es todo. El próximo domingo, Liga Norte en el Puerto del Barazar. El año pasado nos encantó la zona, así que si el tiempo acompaña seguro que volvemos a disfrutarla.

Nos vemos en el bosque

TOLETVM IMPERIAL

2008-10-26T20:31:00.009+01:00

Toledo, ciudad de las tres culturas, solemne, amurallada y regada por el río Tajo, nos dejó "maravillados" a los mienbros del club que este fin de semana nos reencontrabamos después de un tiempo en esta prueba de liga Nacional, donde se veian las caras unos 900 corredores/as entre españolitos y portugueses principalmente.

Capi, Presi, Alba, Ana y un servidor (tras la ausencia sentida de Jorge) disfrutamos de un tiempo fantástico, de un lugar increible y de unas carreritas y anecdotas de las que se echaban de menos.

Alojados en Mocejón, el sábado nos desplazamos a un lugar llamado "La fuente del Moro" donde disputamos la carrera larga, un pelín larga según los entendidos y por un terreno abierto y repoblado de olivos y pinos, que dió juego a realizar una buena carrera a Cesar (8º) y algún que otro despiste para el resto que nos mantuvimos en la mitad de la tabla de nuestras respectivas categorias. Con esos puntinos conseguidos por el Capi, solo queda que decirle FELICIDADES CAMPEÓN!!!! que en el nuevo curso correrá y defenderá los colores del FrosTeam como un auténtico Élite en Liga Norte, algo con lo que no contabamos hace un tiempo, pero que dará la talla seguro, y sino, no será porque no luchará por hacer todo lo que esté en su mano.

La carrera de media distancia transcurrió por el casco antiguo de la capital manchega, por un entramado complejo de calles y legados artísticos que concluyó de la siguiente manera:

- Carlitos: Se sacó la espinita del día anterior y logro un meritorio 6º puesto a unos segundos del capi, y que le alzaban con más de 92 puntos en su mejor marca de la temporada, a ver si el resto de carreras logramos más machadas y tenemos 2 élites entre nosotros. 26 en la general.
- Cesar: Increible 4º puesto, descontando portus, que le daba más de 100 puntos para confirmar de nuevo su merecido ascenso y buen estado de forma por el que pasan estos Torrejones en una categoría muy dificil a la que poco a poco le han cogido la medida. 6º en la general.
-Alba: Buena carrera de la tiquina, mejorando un poco la del día anterior que la situa en la mitad de tabla (23) de D-21, que está muy bien aunque se queje, y con unos sprints en meta impresionantes.
-Ana: Mejoró notablemente los errores del día anterior y realizó una estupenda carrera mejorando mi tiempo en más de 4 minutos!!! y consiguiendo una mas que notoria 5ª posición en Open Rojo. Y dice que se quiere apuntar a muchas mas, jeje.
-Alex: Error tras error algo se aprende y esperemos que para no cometerlos más adelante, mientras tanto la suerte y poca participación en esta categoria me hizo subir al podium en dos ocasiones: Una a recoger el tercer puesto y otra a por un estupendo jamón del sorteo realizado tras la prueba, jeje, y que estoy dispuesto a compartir en futuras citas..

Por lo demás, un placer esto de pertenecer a un gran club, compartir buenos momentos y que esperamos fotos y vernos pronto. Un abrazo majetes/as

Liga Norte en Portillo

2008-10-20T20:47:00.005+02:00

Hace ya dos años que algunos nos acercamos por primera vez a este mundillo de la orientación. Era el otoño de 2006 y corrimos nuestra primera carrera OPEN en Portillo. Unos con más acierto o suerte que otros, el caso es que el tema nos enganchó y desde entonces ya hemos recorrido multitud de mapas por toda España e incluso Portugal.

El pasado domingo, el calendario de Liga Norte nos llevaba otra vez a los orígenes, a Portillo, en un mapa que era el mismo que el de 2007.

Manu, después de más de un año sin correr ninguna carrera de orientación, se animaba a participar en OPEN acabando en una muy buena 10ª posición, leyendo bastante bien el mapa excepto en una baliza y quitándose en parte esa ansiedad que dice le provocan este tipo de pruebas. ¡Muy bien! En la misma categoría volvía Gloria, nuestra "corresponsal" en Pedrajas, que lograba animar a varios amiguetes a correr y a los que, lógicamente, dejó atrás quedando en un muy digno 13º puesto.Alba, por su parte, acabó 7ª en la difícil categoría de D21 consolidando su posición entre las diez primeras de la Liga Norte.

En H21, con la baja de Jorge que tenía la garganta fastidiada, César y yo quedamos en 5ª y 6ª posición respectivamente, en un mapa y trazado que, con todos los respetos, no dan mucho juego. Prueba de ello son nuestros recorridos, muy similares ya que había pocas opciones a la hora de elegir las rutas. Lo podéis ver en la imagen, en verde el track de César y en azul el mío. Bueno, a lo mejor algo tiene que ver que somos de la misma "escuela", ¿no?

Y por ahora, en lo meramente deportivo, poco más que contar. El próximo finde reaparecen en las carrera de orientación Alex y Ana, en este caso en la prueba de Liga Nacional que se celebrará en Toledo, donde también iremos Alba, César, Jorge y yo. Ya os contaremos cómo le va a los miembros del Frosteam.

LIGA NACIONAL GUADIX

2008-10-02T20:23:00.003+02:00

Después de una semanita por tierras jienenses, (varias rutas en bici y disfrutando de la berrea) el presi y un servidor estuvimos defendiendo al Frosteam en nuestro retorno a las pruebas de liga nacional.
El sábado corrimos la media distancia en un terreno bastante complicado, con muchas alternativas para el despiste debido a la cantidad de pequeñas gargantas en muchas direcciones que dominaban el terreno de juego. Además se veía combinado con cortos pero fuertes desniveles, con lo que los tiempos de la prueba fueron bastante largos para una media distancia (49 minutos el ganador). Quizá por querer correr más de la cuenta ambos cometimos errores de bulto que nos alejaron de los mejores tiempos, aunque debemos quedarnos con lo que disfrutamos en una zona como ésta.
Lo peor de la mañana fue un esguince de tobillo de nuestro presi justo antes de su entrada en meta.

Por la tarde corrimos un sprint urbano por las calles de Guadix, muy normalito y acompañados de lluvia, lo que hacía que el suelo estuviera bastante deslizante. Esta no es nuestra guerra, y menos la de Carlos en sus circunstancias, así que salimos a disfrutar de la prueba sin más aspiraciones.

Finalmente el domingo corrimos la carrera de larga distancia, con buen tiempo dominante y terreno bastante más sencillo que el día anterior. La verdad es que la carrera se nos dió mejor de lo esperado (como digo el recorrido era bastante más sencillo que la media) y creo que unas buenas elecciones de ruta acompañado de un poco de sufrimiento físico hicieron que nuestros resultados mejoraran sensiblemente. A reseñar que Carlitos corrió toda la prueba con el tobillo fastidiado y aún así sumó más de ochenta chinos para la liga.

Para ver información de la prueba y resultados aquí

En definitiva que da gusto volver a estas pruebas que tanto nos han enganchado. Ya estamos deseando que llegue la siguiente, os recordamos liga norte en Portillo el domingo 19 de octubre y liga nacional en Toledo los días 25 y 26 de este mismo mes. Esperamos veros a muchos en estas pruebas!
Pronta recuperación al presi!!!

Yo sobreviví al Monte del Viejo

2008-09-29T16:57:00.002+02:00

Así rezaba el logo de la camiseta que nos regalaron al final de la carrera.

Del sitio yo no tengo ninguna foto y para los que no lo conozcáis es una verdadera maravilla para la orientación.

Un páramo totalmente llano con un autentico laberinto de vegetación donde los arboles característicos son básicos para atacar las balizas.

En esta ocasión la representación del Frosteam ha sido mas bien escasa. Cesar muy bien en la de relevos que ganó y en una muy buena sexta posición a 5 minutos del ganador. Carlos un poco mas atrás en el puesto 11 y yo tras estár descentrado las tres ultimas balizas por motivos que no vienen al caso y algunos ya conocéis en un 24º puesto que me sabe bastante bien, ya que hice una carrera muy seria en un sitio tan técnico.

Quien quiera curiosear las clasificaciones que pinche aquí

Para esta carrera nos acompañó como en otras ocasiones Mariano que con su andar tranquilo hizo gala de su saber estar haciendo un tiempo muy bueno en categoría open si no fuese pq en la penúltima baliza en una zona donde las había como setas se influenció por otro corredor y picó una que no era la suya... mas atención en la próxima.
También debutó Mikel que tras meses insistiendo en sus ganas por probar tuvo su oportunidad en Palencia. Tiene mucho margen de mejora pero se fue con la sensación de conocer un nuevo deporte y con la satisfacción de haber participado.

La próxima ya está encima y espero veros a muchos mas.

Nos vemos en el Bosque

Jorge

Chiloé, parque, isla y mar

2008-09-20T21:46:00.008+02:00

Compañeros, aquí ya está empezando la primavera y para celebrarlo me escapé unos días a Chiloé, una isla un poquito más al sur de donde vivo.

Chiloé es muy verde lo que combinado con el azul del mar hace que cuando brilla al sol (En mi caso 1 de cada 5 días) el paisaje sea espectacular.

Las fotos son todas de ese día :) Se ven bonitas ¿Cierto?

Personalmente las islas no me apasionan, pero he disfrutado conociendo este nuevo paisaje y hablando con sus gentes, muy sencillas y amables. El parque nacional bordea parte de la isla, hacia el Océano Pacífico y hay una ruta casi paralela a la playa, que debido al inestable tiempo no pude hacer... Por suerte pude recorrer parte de otra rutita, más de interior, entre árboles y miradores.

Además en días soleados es posible ver la cordillera ahí enfrente, bien nevadita; el humo del volcán Chaitén que erupcionó hace meses, otras islitas, mar... Todo realmente agradable.

Al "pecas" decirle que Chiloé comenzó llamándose la "Nueva Galicia"y que aquí, en Chile, los mismos chistes que nosotros hacemos con los de Lepe se hacen con gallegos... "Por qué los gallegos..." Ya les he dicho que no todos sois de ese palo!!

Pues eso frosteam, que a empezar con ánimo la nueva temporada, que todavía nos quedan muchos triunfos que celebrar.

Un abrazo enorme para cada uno.

En menos que canta un gallo, ¡nos vemos en el monte!

Valles Pasiegos 2008

2008-07-18T10:32:00.004+02:00

Hace justo un año que yo hice mi primer orientaventura al igual que Jesús. El mismo destino tan chulo se hacia apetecible. En esta ocasión eramos alguno menos que el año pasado pero existían otros condicionantes muy positivos. En lo que a mi respecta me apetecía mucho coincidir con el Ferrolano mayor después de tantos años con el recuerdo "borroso" de la bodeguita y también el competir en un equipo mixto.

El Señor presidente tuvo a bien compartir su semana con una bacteria, bicho o semejante y en su tapeo con antibióticos no pudo acompañarnos dejando la competición huerfana de presidente y compañero. Menos mal que el ha sobrevivido y nosotros también.

Paco Montesdeoca se empeñó en que conociésemos las maravillas de los Valles Pasiegos en su esencia mas húmeda y lo aderezó con unas intermitentes trombas de agua que sirvieron de test a la nueva adquisición del club: "el bungalow". Que por cierto, nos dio mucha vidilla y se ha convertido de un día para otro en imprescindible.

A nivel deportivo la sensible baja de Carlos abrió toda serie de opciones. La principal, que era dejar los equipos como estaban y que corrieran Cesar y Oscar solos, se desestimó por motivos varios y decidimos ceder a Jesús para que corriera con el Pro mientras Alba y yo saldríamos a divertirnos por esos valles de Dios.

Primera etapa: Cesar y Oscar cuartos en la general y buena etapa del Tikimix en 24 posición de 90 equipos.

Segunda etapa: Cesar y Jesús. Ambos equipos somos "engañados" por un camino inexistente y hacemos una etapa exigente físicamente hablando pero muy mediocre en resultados. Esperemos que Cesar ya tenga las piernas recuperadas ya que en esa bajada tiró de raza... y de piel. Quedaron sus piernas como si hubiese abusado sexualmente de un gato y este opusiese resisencia.

Nocturna: Jesús y Oscar muy buena etapa mas tranquila para nosotr@s

Cuarta etapa: Etapa muy seria de los dos equipos. El tikimix conseguimos una meritoria 17ª plaza parcial que nos aupa al puesto 32 en la general y el Pro termina 6º en la general.

Para los frikis, como curiosidad, el tikimix llevamos el GPS que marcó un acumulado de 53kms y unos 2000mts de desnivel. Los que quieran analizar todas las clasificaciones que pinchen aquí.

Los ganadores oficiales los Pin y Pon, dos chavales que lo hacen solos y muy bien. Segundos los eternos de ONO y terceros Los Gijoneses.

Los ganadores no-oficiales casi todos. Yo el primero que me llevé un recuerdo fantástico y unas sensaciones físicas que no había tenido nunca (o no las recordaba). Además hemos conocido gente interesante como los chavales de Inef de León(Andrés del Bustio) que nos prestaron a Eva para hacer la prueba de la asistencia.

No quería terminar la crónica sin felicitar y agradecer a Alba por llevar siempre una sonrisa aunque sean dias grises y de lluvia en todos los sentidos. Es muy agradable compartir equipo contigo y ahora tendrán que pagar mucho para que ceda mi puesto en tu equipo en próxima competiciones. Gracias compañera!!!!

Ahora bajar la ventanilla del coche y con todas las fuerzas gritar: ESE FROSTEAMMMMM!!!!

Nos vemos en el bosque.
Jorge

EXITO en tierras lusas

2008-06-24T17:40:00.006+02:00

El pasado fin de semana, tuvimos el privilegio de poder juntarnos de nuevo una representación del Frosteam y disfrutar de un maravilloso fin de semana de amistad, buenos alimentos y éxitos deportivos.
Por si estáis expectantes por ver los resultados, os dejo con una foto que resume todo:

Ya lo veis, copamos el podium!! siempre está bien ir a Portugal a quitarles las medallas :-)
Ahora la crónica del viaje.
El viernes llegamos ya algo tarde al bungalow que había reservado una vez más maravillosamente el señor presidente, pero a tiempo de ver el partido y yo ya con 1000 km acumulados ese día, ya que subía desde Córdoba.
A la mañana siguiente nos levantamos y tras un frugal desayuno de una rebanada "triple" de pan tostado con mantequilla y un pastel nos fuimos al centro de competición.
El sitio una preciosidad, parecía un bosque de pinos Noruego por lo menos, con sus helechos y todo.

Corríamos todos en categoría H21A y D21A para que pudiésemos comparar recorridos, lo cual con Carlos y Cesar de por medio siempre es humillante :-(
Carlos y Cesar en su linea, sobresalientes ocupando los primeros lugares de la clasificación en una carrera muy rápida aunque larga, Jorge 6 y yo con un estado físico y mental lamentable me fui al 8 lugar, mientras tanto Alba defendía los colores en el 3 puesto.
El Domingo carrera un poquito más corta con el mismo mapa, lo cual ayudo a las decisiones de mapa, bueno a algunos, yo en la 1ª baliza tuve un "pequeño" error de 40 minutos con una espectacular salida de mapa que me saco de la carrera.
En cuanto a la comida, que os voy a contar de los restaurantes portugueses, poca cantidad, platos muy elaborados y caros, para muestra la foto, comida para reventar por menos de 9 €.

Resumiendo fin de semana de éxitos aunque siempre hay que limar cosas, especialmente los que venimos de abajo, Jorge en ascenso físico y técnico. ENHORABUENA a los premiados.

Maratón de Orientación Aralar

2008-06-17T20:31:00.007+02:00

Después de varios años teniendo la inquietud de participar en una prueba de este tipo por fin nos decidimos a ello.
La prueba prometía, dos días recorriendo la sierra de Aralar (Navarra), portando todo el material necesario para el vivac (tienda, sacos, hornillo,...) prueba de orientación en bosques de hayas, lapiaces,...
El sábado iniciamos la prueba a las diez de la mañana. Inicialmente hemos de marcar las balizas en el mapa, pues nos dan el mapa y las coordenadas en otra hoja. Nuestra primera sorpresa, cuando hemos acabado de marcar todas las balizas en el mapa allí no queda ni el Tato. Intentamos trotar por las laderas cercanas a la salida y los primeros resbalones y caidas nos dejan claro que no avanzaremos demasiado rápido. Para empezar la escala del mapa (1:20.000) hace que tardemos bastante en centrarnos y la primera baliza nos cuesta algo más de la cuenta. A partir de ahí tiradas en general bastante largas, por terreno muy abrupto y con bastante poco detalle en el mapa hace que la prueba sea muy exigente a nivel físico y técnico. En la baliza 7 ya nos sacan una hora los primeros, y nuestras previsiones de acabar medianamente pronto se van diluyendo con el paso del tiempo. Las horas van pasando y todavía quedan muchas balizas por encontrar. Más hoyas, más cortados rocosos, simas muy profundas,... en la segunda parte del recorrido ni un sólo árbol y venga lapiaces, y más desnivel!!! Creo que el hecho de ir dos en carrera hace que cuando uno se viene un poco abajo el otro anime y se haga más llevadero. El reloj nos dice que como no apuremos o cometamos algún fallo no entraremos ni siquiera en tiempo. Finalmente, tras unas últimas balizas en zonas rocosas con fuerte desnivel y bastante jodidillas logramos entrar en meta a las 18.53, ¡nos han sobrado 37 minutos! Con bastante cansancio, pero muy contentos por haber llegado montamos la tienda, escuchamos el final de España y tomamos un caldito caliente detalle de la organización. Para nuestra sorpresa comprobamos que vamos sextos en nuestra categoría Senior, mientras sólo hemos logrado realizar todo el recorrido ocho equipos!!! Cenita de pasta a la parmesana y a las 10.30 allí no se oye ni un ruido.

El domingo nos despertamos a las 6.00 y los equipos buenos empiezan a salir a las 6.30 en la modalidad de salida a la caza. Nuestra salida es a las 7.30 y volvemos a salir los últimos tras marcar las balizas. En esta ocasión salimos mucho más centrados, el recorrido se nos hace más asequible a nivel tanto técnico como físico, aunque se nota lo que llevamos del día anterior. Casi toda la carrera se desarrolla dentro de zonas de bosques de hayas, de nuevo laderas con mucho desnivel y balizas en hoyas bien profundas. En torno a las 11.45 hacemos nuestra entrada en meta. Duchita en el pueblo y comida en un parque también a cargo de la organización (otro detallazo).

Ojito, quintos de siete equipos que acaban todo el recorrido, 18 equipos en la categoría.

Resumiendo en algunas ideas: el gps nos ha guardado un track en total de unos 46 kms y unos 2.250 metros de ascensión acumulada, más de trece horas de prueba con la mochila a la espalda, recorrido técnicamente exigente (si llegamos a ir algún otro año anterior no habríamos encontrado algunas balizas seguro), zona impresionante, buena suerte con el tiempo, y, lo mejor de todo, un compañero espectacular, han hecho de esta prueba un fin de semana memorable. Eso sí, para la siguiente habrá que prepararse mucho físicamente, que desde el domingo estoy que no puedo con mi alma.
Lo dicho, Carlos, ENORME.

¿Deporte minoritario?

2008-06-17T16:38:00.003+02:00

Se trata de la salida en masa del Jukola de este año, una carrera de relevos mítica que se celebra todos los años cerca de Tampere. Y más mítico es saber que se trata sólo de la primera posta y que cada equipo tiene otros 6 integrantes, así que imaginaros la movida que se monta. La carrera comienza a las 23:00 y el último corredor del equipo ganador de 2008 llegó a meta a las 7:18 de la mañana del domingo... ¡tiene que ser espectacular!

Distintas formas de verlo. Tabuyo del Monte(León) 8 de junio 08

2008-06-10T16:50:00.003+02:00

Cuarenta de Mayo y llueve. Las piedras resbalan y la camiseta se pega a mis músculos forrados de grasa abdominal. Para colmo las gafas se empañan, menos mal que a Carlos se le ocurre dejarme una gorra para que al menos no se mojen.

El bosque muy bonito, la localización en medio de ningún sitio camino de ninguna parte y la carrera planteada bastante mas fácil que mi debut en Urbasa.

Parece que me estoy acostumbrando a que correr en H21 sea correr bajo el agua.

El mapa aparece lleno de zonas verdes, que con las lluvias de este año se antojan pequeñas selvas. Los mas aventureros a la hora de cruzarlas se arrepienten al salir de la maleza con comentarios tales como "no lo vi demasiado ancho" o " no era un verde demasiado intenso"....
Carlos, impecable pierde una oportunidad de oro para subirse al cajón ya que queda sexto en una carrera muy seria. Cesar también muy bien un poco mas atrás. Alba como siempre con su sonrisa hace que su clasificación sea lo de menos. Jesús logra su objetivo clasificatorio que es justo estar un puesto delante de mi y yo ya me tengo que acostumbrar a ver la clasificación de abajo a arriba. (Quien quiera las clasificaciones detalladas que las pida, que el que no llora no mama.)

Mientras Gloria con su familia trota alegre por el bosque y María nos espera con su Mp4 siesteando en el coche mientras la lluvia golpea en el parabrisas de la "funeraria" de Jesús.
Antes de partir compartimos buenas viandas con la compañía de un pajarito al que invadimos por unas horas en su tranquilo hogar.

Pongo una foto mía que para eso hago yo la entrada que me ha gustado, aunque sea de otra carrera ya que de esta solo hay fotos del pajarillo y no están en mi poder.

En breve mas, y esperemos que con mejor tiempo (climatológico y deportivo)

Nos vemos en el bosque

Liga Norte en Urbasa

2008-06-01T20:07:00.005+02:00

Los pasados 24 y 25 de mayo tenían lugar dos carreras de Liga Norte en Urbasa, organizadas por los clubes CDN e IMOS.
Con una muy mala previsión meteorológica partimos para tierras navarras Alba y César, Nati y Luis, Jorge, Jesús (recién aterrizado de Milán) y yo. Habíamos cogido una casa rural en Olazagutía, a aproximadamente 10 km del centro de competición.
La idea era aprovechar el sábado por la mañana para hacer una excursioncilla por la zona, pero los nubarrones nos desanimaron y nos quedamos en casa. Por la tarde tenía lugar la primera carrera, de distancia media, que nos sirvió para ser conscientes de la enorme complejidad del terreno. El laberinto de lapiaces en el bosque hicieron que a todos en mayor o menor medida nos cayeran muchos minutos en las balizas más técnicas. Podéis ver la carrera de César en verde y la mía en azul.
La noche del sábado sólo Alba y César se atrevieron a hacer el micro-sprint nocturno en el camping de Urbasa, y de micro tuvo bastante poco porque les llevó más de media hora a cada uno.
Para el domingo nos tenían preparada la carrera de larga distancia. El hecho de conocer algo el terreno y el análisis previo de los errores cometidos la tarde anterior nos permitió en general hacer mejores ataques. Cabe destacar el extraordinario 6º puesto de Alba en D21, tanto en esa carrera como en el total del fin de semana. En H21 terminé entre las dos carreras 7º, César 8º, Jesús 25º y Jorge 28º, estos últimos muy meritorios al tratarse de uno de los mapas más difíciles y ser su estreno en categoría oficial federados. Luis y Nati, por su parte, acabaron en mitad de tabla en Open. Con su filosofía de ir tranquilitos no cometen apenas errores. Para ver los resultados completos, aquí.
Y del finde poco más que contar. Bueno, sí, como siempre, homenajes gastronómicos de todo tipo que hemos tenido que ir limando a base de ejercicio a lo largo de esta semana. María no pudo acompañarnos en esta ocasión, pero la tuvimos muy presente gracias a su extraordinario bizcocho que está vez tuvo que rivalizar con el de la madre de Jorge.
Y hasta aquí llega la crónica. La próxima carrera el domingo 8 en Tabuyo del Monte, y el fin de semana siguiente el Maratón-O en la Sierra de Aralar.
Nos vemos en el bosque.

Liga Madrileña en San Sebastián de los Reyes

2008-05-15T19:10:00.002+02:00

Por sorprendente que parezca, la salida 19 de la A-1 dirección Burgos (sí, la de Ikea) fue el pasado sábado la puerta de entrada a una de las carreras más bonitas de la temporada. El club Rumbo (al que pertenece Óscar) preparaba una carrera perteneciente a la Liga Madrileña en la Dehesa Boyal, un monte público muy cercano al casco urbano y que cuenta en los aledaños con un complejo deportivo.
El día gris, fresco y lluvioso, el suelo encharcado, pero la temperatura agradable que nos permitió disfrutar de un terreno de encinas limpio y rápido con desniveles suaves. Por fin dejamos atrás mapas pedregosos y ásperos como los de Calasparra y Onil...
Sobre un recorrido de 7,8 km y 220 metros de desnivel acumulado, volvimos a cometer errores de bulto a excepción de Óscar, quien hizo una carrera muy seria, tranquilo pero seguro.
Como podréis observar en la imagen adjunta, a César (de azul) se le complicaron un par de balizas (la 2 y la 9), pero nada grave. De verde, mi track: vuelvo a dar un gran espectáculo sobre todo en las balizas 8, 9 y 13, y consigo hacer casi 3 km más que César...
Con un total de 26 participantes en la categoría H-Senior, nuestros puestos fueron:
8º César Torrejón Rubio T-Jalve Burgos 1:28:44
12º Carlos Torrejón Rubio COV Valladolid 1:34:11
14º Óscar García Sas Rumbo Madrid 1:37:29
Después de la ducha nos fuimos a comer a la zona comercial donde ya nos acompañó Cristina, que había currado por la mañana. Lógicamente, se sacó tiempo durante el café para repasar la carrera, comparar tiempos, etc... Y más tarde, visita al Ikea, pero eso ya es otra historia.

Onil Mayo´08. Sol, playa y podium

2008-05-07T18:19:00.004+02:00

1900 kilómetros, 8 horas y pico para ir y 9´30 para volver han hecho posible que disfrutáramos de este puente de Mayo en condiciones de amistad, ocio, deporte, sol y playa.
Salimos Carlos y yo desde Salamanca para encontrarnos con Cesar y Alba en Tordesillas para dejar allí un coche.
Había que buscar una ruta alternativa para evitar entrar en Madrid en pleno puente de Mayo así que nos fuimos por Almazan, Teruel y Valencia antes de llegar a Gandia donde los padres de Alba nos brindaron su hospitalidad y cariño durante estos cuatro días de invasión.

Jueves y viernes los repartimos entre paseos por la playa, siestas y baños.

El sábado por la mañana nos acercamos a Onil para correr la carrera de larga distancia. Alba hizo un muy meritorio 15º puesto en D21B con un esguince desde la baliza 11 que la obligó a realizar el resto de la carrera andando y que la impidió tomar la salida el domingo. Los hermanos Torrejón trotaban a sus anchas por un terreno muy sucio y con desnivel, lleno de ramas secas y piedras descompuestas que hacían que los resbalones fueran constantes, aunque bonito de ver. Yo por mi parte tras una caída modelo futbolista en el área, penalti clarísimo, hice una carrera para quedar satisfecho en Open Rojo.

Por la tarde una siesta reparadora en la playa ayuda a cualquiera a cargar pilas.

Domingo otra vez a Onil a por la de media distancia. Alba debe quedarse en el coche para no forzar el tobillo. Carlos y Cesar cada vez mas clónicos hacen una carrera en la que se diferencian en 54´´ . Por mi parte veo los resultados del sábado por primera vez con la sorpresa y alegría de estar en un 4º puesto a 2´ del podium. Había que intentarlo y a eso salimos. No fue una buena carrera y nos fuimos a recoger a Alba y partir camino al atasco de Albacete. La sorpresa fue al ver los resultados que acabé la general en un buen tercer puesto y que el amigo Teo del Tjalve nos llevará el recuerdo a Urbasa. Ver clasificaciones.

Ahora hay que ver el calendario y ser realistas con lo que queda para ver si merece la pena federarme este año y saltar a H21B, que creo que ya toca ;)

Adjunto el mapa del domingo para que los mas frikys puedan ver el recorrido de Carlos en azul y el de Cesar en verde. Estos si que son buenos!!!!

Nos vemos en el bosque!!!! (de Urbasa)

Raid Gredos. Crónica de un principiante (extensa, lo sé)

2008-04-23T08:15:00.007+02:00

El pasado fin de semana se celebraba el X Raid Gredos, prueba perteneciente a la Liga Española de Raids de Aventura. El Frost Team, como en los dos años anteriores, iba a tener representación gracias al equipo Pro formado por Manu, Alex y César, pero una nueva recaída de la lesión de Alex en su rodilla hacía que a última hora tuvieran que contar conmigo.
A este contratiempo se sumaron las malas condiciones climatológicas que reinaron durante toda la semana y que anunciaban un empeoramiento para el sábado.
El viernes por la tarde llegamos a El Barco de Avila alrededor de las 21:30 y fuimos directamente a recoger los dorsales y el libro de ruta. Ahí, primera sorpresa: de los 103 km de BTT que teníamos en la información previa se pasaba a 125 km, y de los 38 km de trekking a 53 km. Eso sí, se recortaba la sección de canoa de 14 km a 6 km. El recorrido nos dejaría el domingo al mediodía en Avila.

Por la noche, ya en el apartamento, la clásica discusión de quién sale el primero, quién va a hacer la 1ª bici larga, quién el trekking nocturno... Teniendo en cuenta mi aversión a la bici y sobre todo a las bajadas, prefiero hacer la primera sección porque el perfil es fundamentalmente de subida.
La prueba comienza a las 9:15 en la Plaza Mayor de El Barco de Avila con un score urbano de 6 balizas que los primeros equipos acaban en apenas 30 minutos. En este primer tramo salen Manu y César quienes completan todas las balizas en aproximadamente el vigésimo puesto. Desde allí, primera sección de BTT de 41 km que nos debe llevar a Puente Duque (en las cercanías de Hoyos del Espino) después de pasar por Aldeanueva de Santa Cruz, La Lastra del Cano, Navasequilla, Navalperal de Tormes y remontar el río hasta la transición. El primer tramos es relativamente llano pero los caminos están impracticables con la cantidad de agua acumulada y se hace bastante duro pedalear en unos casos y empujar en otros con la bici. Aproximadamente a mitad de la sección Manu comienza a tener calambres y fuertes dolores en la ingle izquierda, precisamente en el momento que empieza a nevar y el frío arrecia. En Navasequilla paramos un rato a cambiarnos de guantes, tratar de calentarnos las manos ya que en mi caso apenas reaccionaban a la hora de cambiar de piñón o frenar, y comer algo. Con la lesión de Manu pensamos incluso llamar a la asistencia para que nos recoja. Sin embargo, salimos dirección a Zapardiel y, después de arrastrar la bici por un sendero pedregoso durante más de media hora, conseguimos alcanzar dicho pueblo, en pocos minutos Navalperal de Tormes y ya abajo en el valle, al menos no hace tanto frío y seguimos nuestra marcha. A todo esto, ya habíamos optado por dejar una baliza que estaba a 1780 metros y que gran parte de los equipos sí hicieron (¡son unas máquinas!). Después de arrastrarnos durante mucho tiempo por las pistas paralelas al Tormes río arriba y de nuevo con ratos de aguanieve, conseguimos llegar al final de sección alrededor de las 15:40. El GPS grabó finalmente 43 km de recorrido y más de 1.450 metros de ascensión acumulada.
Al llegar nos anuncian que la prueba se suspende hasta el trekking nocturno por las malas condiciones climatológicas. Sólo queda hacer la prueba de tirolina cerca de la zona de asistencias y fueron Manu y César los elegidos. Por la tarde marchamos de nuevo a El Barco a descansar, secar en lo posible la ropa para la bici del domingo, comer caliente... y a las 19:30 de nuevo camino de Navalacruz, localidad situada a 1.200 metros sobre el nivel del mar donde daba comienzo el trekking nocturno que, tras atravesar la sierra por un collado a 2.111 metros nos debía llevar a Sotalvo. En total 18 km de trekking con 956 metros de ascensión acumulada. César y yo nos preparamos como si fuéramos de expedición: peto de nieve, gafas de ventisca, polainas y botas, ¡claro! No parece un raid de aventura. En el viaje ya presuponemos que se va a suspender la sección porque nieva abundantemente antes de llegar al pueblo. Y así es, al llegar nos dicen que es imposible que se desarrolle la etapa y que se dará de nuevo la salida el domingo a las 6:00 en Sotalvo. Pues nada, con el "capi" cabreado por que no hubieran avisado antes y así evitarnos el viajecito, de nuevo coche a El Barco, bajamos otra vez todo, cenita, preparación de las cosas del día siguiente y a dormir, que el despertador se pone a las 4:00.
Por la mañana, sólo nos quedaba sabe cómo estaba Manu de su lesión. Lamentablemente no mejora así que nos hacemos a la idea de que la BTT, la piragua y el trekking que quedan lo haremos César y yo. El rappel volado de 45 metros es para Manu, por supuesto.
Así que de madrugada y sólo con la luz de los frontales salimos a hacer la sección de bici. La primera hora y media se hace en esas condiciones lo que para mí es totalmente nuevo, una sensación rara bajar por pistas sin apenas ver más allá de 5 metros, menos mal que César va delante y me dejo llevar por su rastro. En las subidas, no hay problemas. Desde el principio muestro que no ando muy sobrado de fuerzas y en cuanto se empinan los caminos, pie a tierra. A pesar de todo tenemos ocasión de disfrutar de una ruta muy bonita que nos ofrece bellas panorámicas de Gredos totalmente nevado. César es capaz, claro está, no sólo de ir pendiente del mapa sino también del cielo donde vemos águila calzada, garzas, garcetas, ...
En general, la sección es casi toda ciclable excepto un tramo de bajada de 20 minutos por zona de monte bajo y la zona del embalse de las Cogotas, donde la arena frena muchísimo la marcha. Observamos que algunos equipos han salido tarde o han tenido problemas de orientación porque nos adelantan cuando llevamos más de la mitad de la etapa. La llegada se hace dura, porque vemos la presa donde termina pero hay que dar mucho rodeo y portear la bici en los hombros todo el último tramo. El caso es que llegamos a las 11:10 y ya no tenemos margen para hacer los 6 km de piragua y el trekking, así que Manu se va a hacer el rappel mientras que César yo comemos algo y nos cambiamos de ropa. A las 11:55 salimos para hacer la carrera a pie que tras 12 km y 382 metros de ascensión acumulada nos debe dejar en la meta de Avila. A mí ya este tramo se me hace eterno, apenas podemos correr 2 o 3 minutos seguidos y después a caminar, pero bueno, tenemos suficiente margen hasta el cierre de control y así a las 13:27 llegamos finalmente a meta.
A las 14:30, entrega de premios: 1º Salomon Santiveri (Miguel Angel Heras & Cía, unos auténticos animales), 2º Teva La Pinilla (con reclamación en su contra por coger una carretera prohibida en la primera sección de bici) y 3º Aventur (en este caso también con polémica tras hacer parte del último tramo por una carretera prohibida y ser el equipo de la organización). En aficionados, Planetaction-Deuter, Muebles Mario y Unión Fenosa. Y después, cocktail ofrecido por la diputación de Avila, de los pocos aspectos a salvar por parte de la organización en todo el fin de semana.
Conclusiones: a mí me parece que estos raids no están al alcance de "gente normal" como yo, y si encima la meteorología no acompaña, más. Para mí, se trata más de una aventura que de una competición deportiva visto el nivel que tienen el resto de participantes. Pienso que los equipos que terminan ahí arriba en los primeros puestos, que consiguen hacer todas las balizas dentro del tiempo establecido son auténticos fieras, unos atletas del carajo...
Por último hacer mención al otro pilar básico de los equipos: las asistencias. En esta ocasión la omnipresente Alba (acumula en su palmarés ya muchos raids a sus espaldas), Ana y Alex. Siempre pendientes de los corredores, con la calefacción del coche encendida a la llegada, comida preparada, termo calentito, esperas interminables en los coches a ver si llegan, y en los diez minutos que estamos con ellos escuchando lo de "necesito unos calcetines secos", "búscame las mallas largas", "¿dónde están mis guantes?", ... MUCHAS GRACIAS

Bueno, y eso es todo por este año. Incluiré alguna foto hoy mismo si me las pasa César. Las clasificaciones aún no están, pero las encontraréis aquí junto a la crónica oficial y fotos de los organizadores.

Nos vemos en el bosque

Orientaventura Premio Somontano

2008-04-16T15:04:00.003+02:00

Como diría mi buen amigo Sas MITICO!!!
El viernes pasado fuimos a la comarca de Somontano, al Norte de Huesca y a tierras bañadas por el río Mascun, cuna del descenso de Cañones en España.
Esta composición de equipo era nueva y teníamos ciertas dudas (pocas) de como encajaríamos, el resultado creo que habla por sí mismo :-)
El Sábado corrimos Alex y un servidor y tras los pequeños típicos errores y alguna otra prueba habitual de un raid como atravesar ríos con muchísima corriente a nado :-) hicimos un final de etapa que al menos para mí fue extenuante, tras 3 horas corriendo por el monte, hicimos 6 km por carretera en 30 minutos para llegar en los últimos segundos de gracia a meta sin penalizaciones, logrando acabar en un meritorio 8 puesto.
Cabe destacar la participación de 99 equipos en aficionados y 16 profesionales en esta edición, gran afluencia y muchas caras conocidas.
Por la tarde sufrieron Oscar y de nuevo Alex demostrando quien era el hombre fuerte a pesar de lesionarse a mitad de etapa, aún así quedaron 5 en la etapa y conseguimos ascender a la 3 posición en la clasificación general.
Por la noche, sin apenas creer el resultado y con gran presión corrimos Oscar y yo una carrera nocturna en Alquezar con cambio de mapa. El pueblo precioso, 10 balizas obligatorias fáciles en el pueblo aunque con cuestas y una baliza que picamos fuera del pueblo con un desnivel bestial que nos hizo llegar 6 minutos tardes y penalizar.
Por la mañana estábamos en la 6 posición y tras darnos cuenta que la estrategia de carrera sería fundamental partimos hacia la última etapa.
A la llegada, cansados pero muy contentos con la etapa realizada bajamos a la entrega de trofeos y cuando el FROSTEAM fue nombrado como 3 clasificado imaginaros la que se montó!!!
Resúmen MITICO!!!

!Aupaaa FrosTeams!

2008-04-16T14:55:00.010+02:00

Pues bien, la verdad que ha sido un fin de semana completito, tanto en tierras sorianas como en la comarca de Somontano, así que lo primero hacer llegar nuestras más sinceras enhorabuenas por los resultados conseguidos por Alba y Jorge y la buena actuación del resto de equipo, que ya no caminamos solos en nuestros desplazamientos al bosque, jeje.

En cuanto al finde en Huesca, pues comentar que con buen ambiente y buena gente sólo se pueden conseguir nada más que buenos resultados. Y así partimos Jesús (el "hombre fuerte") y yo (el "estrategias") de Salamanca para recoger a los madrileños Oscar (el "capitán" con brazalete), Cristina y Ana ( las chicas "maravillas"). Tras llegar a Alquézar y recoger los dorsales pudimos comprobar la belleza imponente del lugar, como así también la dureza del terreno, imponiéndose en lo alto el castillo de la Colegiata de Santa Maria.

Pero las dos primeras etapas se desarrollaron en Las Almunias de Rodellar, a una media hora en coche desde el maravilloso bungalow donde pernoctamos. Al llegar, ya se notaba el ambiente de la competición, mucha malla larga (pues soplaba bien) saludamos a los del PAU que hacían sus estiramientos pertinentes, los máquinas del Buff trotando y los fueri serie del Teva bastante tranquilos. En la primera etapa salimos Jesús y yo (pues el capitán deció que me tocaba doblar) y tras picar sin problemas las dos primeras balizas un error de estrategia al abordar un pueblo donde se realizaba el rapel nos hizo perder algo de tiempo, pero no decayó nuestro buen ritmo de carrera y aún con pequeños obstáculos no cometimos ningún error grave, pero hay que tomar decisiones, y así decidimos abandonar una baliza obligatoria para no penalizar en tiempo y aún así terminamos la etapa en una meritoria séptima posición, destacar que Jesús se tiró sin pensarselo a un rio acaudalado y con fuerte corriente y a mi me tocó ir detrás con más pena que gloria pero sin muchos miramientos.

La segunda etapa prometía, aún no conociamos las clasificaciones y el capi lanzó un fuerte ritmo de carrera que me resultó dificil alcanzar, y tras picar las primeras balizas sin muchos problemas, aunque nos resultaron tiradas muy largas y cruzar el rio por un lugar mejor que no aparecía en el mapa tuvimos que tirar de pura orientación y atravesar dos valles abruptos y muy complicados, pero tras los rasguños, fué una recompensa salir directos al camino exacto que nos llevaba a zumbar ambos dardos en toda la diana sin darnos importancia. La falta de información nos hizo dejar un par de balizas fáciles y llegar con 20 minutos de sobra a meta y no poder realizar unas balizas de coordenadas por la distancia a la que se encontraban, y una maldita lesión de rodilla que me hizo abandonar definitivamente la carrera. Quintos en la etapa y ya terceros en la general.

Pero Jesús y Oscar aún mantenian la entereza y salieron decididos a hacer un buen papel por la noche ya en Alquézar, pero un error en un camino nos dejó en sexto lugar en la general y muchos equipos pisandonos los talones, pero con más moral que el Alcoyano para afrontar la última y decisiva etapa, en la cual decidimos por no arriesgar demasiado, salir frios y con un recorrido claro en la cabeza como nos enseñó el capi Cesar y sin correr muchos riesgos, los dos gamos nos dieron una alegría al llegar a meta 6 minutos antes de finalizar la prueba en una magnífica cuarta posición, lo suficiente para cortar unas pocas cabezas y subir al podium como estaba mandado dando una magnifica lección a más de un equipo y por detrás del ONO1 y los "maravillas" que aunque distintos se merecen todo nuestro respeto jajaja.

Esto es lo que da de sí juntar a uno de cada equipo pero con el mismo espiritu FrosTeam, que junto con una magnífica asistencia, tuvimos el placer de disfrutar del lugar, del fin de semana y de las racciones que se curró la organización. !Gracias a todos y nos vemos pronto!

LIGA NORTE LANGA DE DUERO

2008-04-15T20:31:00.004+02:00

Pues bien pasó el fin de semana de los grandes logros del club, por mi parte narraré lo que disfrutamos en las dos pruebas de liga norte .
El sábado por la tarde teníamos preparada una carrera por relevos, (equipos de tres personas que realizaban una carrera individual por turnos y cuyo tiempo se suma para dar un resultado). Esta prueba tan sólo la disputamos Alba y yo, y además con suerte bastante dispar. Alba, acompañada por otras dos Tjalve, realizó una carrera muy seria, que con la regularidad de sus compis les llevó al primer puesto de la carrera en D35, tan sólo superadas por dos equipos portugueses que no entraban en clasificación. IMPRESIONANTE. Por mi parte, igualmente acompañado por dos Tjalve, tuvimos que conformarnos con saber que hubo algún equipo peor que nosotros.
El domingo fue bastante más animado, con la participación de Nati, Gloria, Alba, Jorge, Carlos, Luis y yo. Carreras rápidas y entretenidas, zona de orografia bastante peculiar, subiendo y bajando de un páramo y con bastantes surcos de erosión. Igualmente nos esperaba un primer puesto, en esta ocasión de Jorge en OPEN, tendremos que decir que con bastante autoridad (incluso abusando). Los demás de todo un poco, con los típicos errores, despistes,... pero en general disfrutando de las carreras (incluso vimos varios corzos).
En resumen, de nuevo triunfos para el Frost Team y un gran ambiente que hace que ya estemos deseando tener cualquier excusa para el reencuentro.
Quedamos a la espera de las grandes noticias del Orientaventura.

Frost Team Raids

2008-04-09T23:18:00.002+02:00

Este fin de semana vuelve el Frost Team al mundo de los raids con la participación de Oscar, Alex y Jesús en el Orientaventura Somontano. Tendrán el inestimable apoyo logístico de Ana y Cristina. Os deseamos todo lo mejor y que dejeis a este gran club en el lugar que se merece.
Por otro lado estaremos Alba, Jorge, Carlos y César en las pruebas de liga norte cercanas a Aranda de Duero. Ya os contaremos nuestras evoluciones.
Finalmente y para el siguiente fin de semana nos vamos al raid Gredos en El Barco de Avila, ¡A ver si este año lo acabamos dignamente!
Bueno, mucha suerte a todos ¡¡¡¡AUPA ESE FROST TEAM!!!!

Semana Santa chilena

2008-03-27T21:02:00.003+01:00

Queridos miembros y compañeros de club, solo unas líneas y una imagen para compartir con vosotros mis días vacacionales, que yo también tuve.

Estuve en el PN de Huerquehue "Lugar de mensajeros" y, la verdad, me acordé mucho de todos vosotros. Creo que también habriáis disfrutado paseando por allí.

Hizo muchísimo calor, lo que aquí ya está siendo raro.

Me alegro un montón de que estéis iniciando la temporada de forma tan participativa con vuestras carreras, salidas... Yo espero reengancharme algún día... Afortunadamente me encargo de la "Orientación" de los niños de la Escuela, aunque no de la de plano y brújula, je je ...

Nos vemos en el monte.

Gracias por vuestros mails, ¡sois geniales!

Crónicas del Campeonato de España

2008-03-24T21:54:00.007+01:00

En los pasados días festivos de Semana Santa se ha celebrado el Campeonato de España de Orientación en Calasparra (Murcia). Hasta allí nos desplazamos César y yo para tratar quitarnos la espinita de la anterior prueba de Liga Nacional, seguir aprendiendo un poquito, conocer una nueva zona y pasar un buen rato.
En lo meramente deportivo, la verdad es que hemos constatado el alto nivel de la nueva categoría, ya que los primeros puestos están algo lejanos independientemente que no hayamos hecho buenas carreras en ningún caso.
El jueves 21 hicimos en model event en un mapa anexo a donde se celebraría posteriormente la larga y media distancia. Pudimos comprobar lo duro del terreno, con mucha piedra suelta y complicado relieve.
El viernes por la mañana se celebraba la carrera de larga distancia, una auténtica "encerrona" con bastante calor y desnivel y una difícil elección de ruta de la baliza 5 a la 6 que casi decidía la carrera. César se complicó en ese tramo y acabó la carrera en el puesto 50, mientras yo lo hacía en el 26, pero a más de 18 minutos del primero. Aquí tenéis la ruta de César en azul y la mía en verde.
El sábado por la mañana tenía lugar la espectacular carrera de relevos, con una salida en masa de más de 300 corredores.
El equipo técnico de Federación Castellano y Leonesa nos colocó en el mismo equipo, con César en la primera posta (se ve en la foto a la izquierda) y yo en la tercera y última. Nos acompañaba Tasio del CDPO. Acabamos en el puesto 19 de un total de 90 equipos sénior.
Por la tarde, un entretenido sprint por las calles de Calasparra con inscripciones cerradas en categoría masculina a los élite y los que estaban más altos en el ránking nacional en cada categoría (y algunos otro invitados como nosotros). Entre los 128 participantes, acabamos el 93 (César) y el 98 (yo), a 7 minutos del primero. Eso supone, claro está, que se equivocaron menos pero también que corren que se las pelan...
Y por si todo esto era poco, el domingo, carrera de media distancia. Aquí se cambian las tornas respecto a la del viernes y es César el que obtiene una buena posición (33º) y yo caigo hasta el 62º corriendo como loco y sin mucho criterio. Como aún no tengo el track de César, no cuelgo el mapa, pero no os preocupéis, que en cuanto me lo pase podréis reiros de mí...
Para finalizar, os dejo una foto de las camisetas del Frost Team para aquellos que aún no las hayan visto.
Y eso es todo por ahora. Los que queráis ver más información del evento, pinchad aquí.
Nos vemos en el bosque

Liga Nacional: Trofeo Martin Kronlund

2008-03-17T17:31:00.009+01:00

Este fin de semana se ha celebrado en El Espinar el XXI Trofeo Martin Kronlund de orientación con la participación de más de 1.000 corredores, muchos de ellos extranjeros. Por nuestra parte aportamos 4 participantes, Jesús, César, Carlos y el esperado estreno en categoría oficial en Liga Nacional de Oscar.

La zona de carrera no defraudó en absoluto. Se trataba de unos pinares en general bastante limpios de vegetación rastrera aunque con muchas ramas caídas en algunos tramos. También cabe destacar el considerable desnivel de los recorridos.

El sábado no se nos dió muy bien la cosa excepto a Jesús, que demuestra día tras día que de esto ya sabe bastante y la categoría OPEN se le queda algo pequeña. Acabó 5º mientras el resto nos fuimos al 47º en el caso de César y al 60º tanto Oscar como yo.

Si ningún tipo de pudor podéis ver el mapa con el recorrido de César en verde y el mío en azul. Podría explicar tantos errores que la entrada sería demasiado aburrida...

El domingo, en general, más de lo mismo. Jesús se sale y queda en un extraordinario 2º puesto a menos de 3 minutos del primero. Una carrera muy, muy limpia, con un pequeño error en la baliza 7 rápidamente corregido. Lo podéis comprobar en el mapa de la derecha.
Los demás podríamos decir que muy parecido al sábado en los puestos pero con el optimismo del que ha hecho gala Oscar todo el fin de semana, recalcaré lo positivo:
- Oscar: muy buena carrera, rápida, sin errores, hasta su baliza 9. Ahí un error grave le relega al 58º puesto.
- César: carrera algo más fina que el día anterior, dos errores pero no de excesivo tiempo y 3 puestos más arriba (44º).
- Carlos: carrera fina y rápida... hasta la antepenúltima baliza. Un error de concentración hace que no me dé cuenta de que me queda otra baliza y me tiro a meta. Resultado: error en tarjeta.
El trazado de César en verde y el mío en azul.

Estos próximos días nos César y yo trataremos de quitarnos el mal sabor de boca en el Campeonato de España que se celebra en Calasparra (Murcia). Jesús, María y Jorge se escapan a esquiar a Luz Ardiden. Alba lleva desde el sábado haciendo lo mismo en los Alpes. Oscar tendrá unos días de reposo en las playas portuguesas (se ha llevado unos mapas de orientación de una zona muy cercana por si hay mucho mono). Y el resto, ¿qué? ¡contadnos! ¿dónde andaréis?
Nos vemos en el bosque

Villafranca de Cordoba II Prueba liga nacional

2008-03-03T10:14:00.005+01:00

Un fin de semana más nos desplazamos para disfrutar de nuestro deporte favorito. En este caso somos seis los expedicionarios Cesar, Alba, Maria, Jesús, Raquel (amiga de Maria) y un servidor (Jorge). Echamos mucho de menos a nuestro presidente vitalicio (Carlos) que debe quedarse en casa con un proceso virico, aunque unos vecinos chivatos me dicen que el domingo ya salió a trotar por Salamanca. Nos alegramos de saber que ya estás bien.

El viernes llegamos al bungalow de Villafranca de Cordoba con el tiempo justo para cenar y pelearnos por los sitios para dormir.

El sábado carrera larga donde Cesar (H21B) y Alba (D21B?) hacen un papel muy digno. Alba 4ª. Jesús por su parte gana de calle en una categoría por debajo de donde debimos correr. Por tiempos yo debía ser 3º, pero mi clasico error en tarjeta me descalifica. En esta ocasión esa baliza está picada ya que es necesario pasar por delante de ella para llegar a meta pero... no aparece en el sportident y ya está.

Por la tarde y tras comer estupendamente en una terracita a mas de 22ºC, nos maravilla la Mezquita y nos dejamos perder por la juderia Cordobesa. Dejamos retratado todo en decenas de fotos que en breve podreis ver en picassa (pitelefonoooo).

El domingo carrera de media distancia. Jesús y yo en open narananja (no es una errata, ¿eh?), con unos terribles 1900 mts, por primera vez gano y Jesús me escolta en la clasificación. Como decía antes sin demasiado merito, ya que es una categoria inferior a nuestra experiencia. Alba tiene una carrera en tiempos de las ganadoras, si no fuese por un despiste importante en una baliza que la alejan en la clasificación. Cesar por su parte, arrasa una vez mas, y hace 2º en la matinal del domingo. Un resultado para quitarse el sombrero.

A estas horas no están colgadas las clasificaciones definitivas, si quereis darlas un vistazo picar sobre el título y accedeis a la pagina de la organización. Tarde o temprano las tendrán.

Tras el podium y recogida del premio caminito a casa entre risas y proyectos. El próximo el domingo donde estaremos arropados por amigos y simpatizantes del club. Mariano y Fernando repetiran, Raquel y esperemos Maria debutarán y Luis y Nati volverán a la competición este año. Además esperamos ya poder contar con la equipación nueva.

Nos vemos en el bosque .....muy pronto

Jorge

1ª Prueba de Liga Nacional en Puertollano

2008-03-02T22:53:00.002+01:00

El fin de semana del 16 y 17 de febrero daba comienzo la Liga Nacional de Orientación 2008 con una prueba a 5 km de Puertollano. Entre los participantes, la potentísima selección suiza que incluía a Matthias Merz (2º en el ranking mundial) y a Simone Niggli (1ª del ranking), tan sólo eclipasada por la participación de cuatro miembros del Frost Team: Alba en D21B, Diego en H21B y César y Carlos en H21A.
Las carreras se desarrollaron en una zona de pinar bastante "sucio" con buena visibilidad general y muy pocos detalles, tanto en el terreno como lógicamente en el mapa.
Alba, en su estreno en la categoría, terminaba 9ª de un total de 31 participantes después de una muy buena carrera en distancia larga. Diego, por su parte, también en su primera carrera "oficial", logró una meritoria 9ª plaza en larga distancia pero el domingo un par de errores graves le hacían caer al 20º puesto general.
César y Carlos, por su parte, comprobaron que H21A no tiene un nivel tan elevado como presuponían y, con buenas carreras, se puede quedar en la parte alta de la tabla. En esta ocasión se conformaron con un 12º y un 20º puesto respectivamente de un total de 47 participantes, cometiendo, en ambos casos, errores que se irán puliendo en próximas competiciones.
Por lo demás, el fin de semana nos permitió disfrutar de una visita a las Tablas de Daimiel que, aunque con poca agua, siguen teniendo mucho atractivo si se lleva un guía pajarero como nuestro capi.
Los que quieran curiosear clasificaciones, aquí

Por tierras Lusas, Cantanhede

2008-03-02T22:20:00.001+01:00

Esta es una entrada breve ya que trata de una prueba ya bastante pasada, pero es necesaria para darle continuidad al blog y dejarle espacio a las inminentes entradas de las 2 últimas pruebas.
Los días 9 y 10 de Febrero, una comisión del club formada por Cesar, Carlos, Alba, Jorge y un servidor nos fuimos a participar al WRE en Cantanhede (cerca de Aveiro).
Un tiempo extraordinario, presencia internacional por todos los lados y comidita en la playa con baño incluido del capi, a pesar de que el agua estaba fría con sólo mirarla.
En lo personal, una vez más un fin de semana perfecto, excelente compañía, camarería, buenos alimentos y buen tiempo. Es más esta vez el hotel hasta tenía wifi abierta, cosa que para mi empieza a ser fundamental ☺.
Respecto a lo deportivo, de nuevo los hermanos Torrejón hicieron un excelente papel, Jorge, Alba y yo, en nuestras “nuevas” categorías hicimos lo que pudimos ante la competencia europea y lo exigente y técnico del recorrido, aún así pudimos defender los colores del Frosteam, especialmente el domingo donde recuperamos algunas posiciones en una carrera muyyy larga.
Apunte personal. La organización portuguesa excelente en las 2 carreras que he podido ver y el nivel en general superior a España. Se nota que hay más afición, especialmente cuando ves que algunos clubes tienen autobús propio, que hay muchas personas mayores aficionadas, y que también hay muchos niños más equipados que nosotros, en fin a ver si entre todos conseguimos que en España llegue a ver esta afición.

Próximos eventos

2008-02-18T15:52:00.004+01:00

Con la carrera del pasado fin de semana en los alrededores de Puertollano ha dado comienzo oficialmente la temporada de orientación, al ser la primera prueba de la Liga Nacional. Supuso el estreno de nuevas categorías para todos los que fuímos allí. Así, Alba y César compiten defendiendo los colores del Tjalve en D21B y H21A respectivamente, mientras Diego y yo lo hacemos en el COV en H21B y H21A. Contaremos algo más de esta prueba en otra entrada en cuanto estén los resultados. Además, Óscar también se ha federado y corre en el club Rumbo Sanse de Madrid, en H21B.

Paso ahora a informaros de las próximas carreras, las web donde hay información de las mismas y las fechas límites para inscribirse. Para ello, añadid comentarios a esta entrada en vez de contestarme por mail, y así todos podemos saber quién o quiénes están interesados en ir a una u otra carrera.

Sábado 23 de febrero: prueba de la Liga Madrileña en La Berzosa (salida por la A6 35 km antes de llegar a Madrid). Supongo que Óscar participará. Toda la info en http://personales.ya.com/indi/imperdible/Micro_O_Berzosa.html
Inscripciones antes de las 20:00 del miércoles.

1 y 2 de marzo: prueba de Liga Nacional en Villafranca de Córdoba, de la cual ya os había dado información. El plazo de inscripción sin sobrecoste se acababa hoy y estamos apuntados Alba, César, Jorge, Jesús y yo. Nos acompañaran ese finde pero no participarán en las carreras María y una amiga suya.

1 y 2 de marzo: 1ª prueba del circuito Orientaventura 2008 en la Sierra de las Nieves (Málaga). Parece ser que Óscar participará junto a alguna Cigüeña Negra y otros fichajes. Ya nos contará.

8 y 9 de marzo: para el socio extremeño y otros simpatizantes de esas tierras, se celebra el Norte Alentejano O-Meeting en Castelo da Vide, a 120 km de Cáceres y 97 km de Badajoz. Esta prueba incluye los Campeonatos Portugueses de Sprint urbano, Sprint de monte y Media Distancia. Al coincidir con la carrera de Liga Norte que organiza mi club, ni siquiera me planteo ir, pero si alguien está intersado que me lo comente y le digo cómo realizar las inscripciones por el sistema Oasis portugués o le paso mis claves. Toda la info en
http://www.gd4caminhos.com/naom/

9 de marzo: 1ª prueba de Liga Norte en los alrededores de Valladolid. Aún no tenemos más información. Yo no sé si participaré como corredor o como organizador.

15 y 16 de marzo: 3ª prueba de Liga Nacional (Trofeo Martin Kronlund) en El Espinar. Probablemente no busquemos alojamiento y vayamos y volvamos en el día. Confirmada la asistencia: César y Carlos. Fecha límite para inscribirse: 25 de febrero. La información disponible la encontraréis en http://www.adyron.com/

21, 22 y 23 de marzo (Semana Santa): Campeonato de España 2008 en Calasparra (Murcia). Confirmada la asistencia: César y Carlos. Al tratarse de unas fechas tan complicadas, vamos a intentar cerrar el tema del alojamiento esta misma semana, así que si hay alguien interesado que haga su comentario ya. Fecha límite para inscribirse: 5 de marzo. La información en http://www.ceo2008.info/

¡Vamos! Esos comentarios para apuntaros a alguna...

Tavira y alrededores..., además de los errores

2008-02-06T21:55:00.000+01:00

Pues sí, son muchos los errores que hemos cometido tanto Carletes como yo. En mi caso todavía no me he parado a analizarlos tan detenidamente; supongo que eso es lo que hace que pasen las carreras y siga haciendo el "caneloni". No he terminado satisfecha en ninguna ocasión y creo que he conseguido la que ha sido, hasta ahora, la baliza más larga del Frosteam (35 min pa la nena -Por favor, no la superen; yo casi lloro-) En cualquier caso el GPS que me acompañó en 3 ocasiones no engaña, así que el que quiera puede documentarse echándole un vistazo. A ver si ahora con ayuda de la nueva equipación logramos todos mejores marcas. En cualquier caso yo sigo aprendiendo y disfrutando de la orientación :) y como siempre y pese a las espinilleras-polainas vuelvo con las piernas muy arañadas...

Pero paso a comentar y compartir brevemente "lo demás", porque también hemos hecho un poquito de turismo; eso sí, muy tranquilito que meterse pal cuerpo esos kilometrajes dejan a uno baldao. El Algarve es un buen lugar, la primavera allí ya está floreciendo y los campos están verdes y preciosos con sus hojas en flor, sus colores. La temperatura es muy agradable y hay sitios chulos como la Punta de la Piedade, en Lagos o el propio Tavira. Aquí lo reflejo con esta imagen. Faro, la capital, me resultó bastante feo, tanto el pueblo como la zona de playa y, por supuesto, la ría.
Nuestro hotel estaba estupendo (100% recomendable) A parte de económico los desayunos son una pasada. Nos hemos puesto las botas con el buffet libre (Ummm, me encanta desayunar) y las instalaciones son muy adecuadas.
Creo que todos hubierais disfrutado mucho. A ver si para el próximo Portugal O-Meeting nos animamos más, que en el 2009 estará más cerca.
Carlos vuelve con información de diferentes eventos de orientación repartidos por diferentes partes de Europa: Noruega, Francia, Inglaterra... ¿Cuál será el próximo?

Aprendamos de los errores

2008-02-06T17:08:00.000+01:00

Hasta ayer, mi peor carrera de orientación había sido la de media distancia de la Liga Nacional de Palencia. Creo recordar que apenas clavé una o dos balizas... Sin embargo, la de ayer también fue horrorosa, y he decidido analizar algunos de los errores para compartirlos con vosotros aprovechando las nuevas tecnologías. Espero que os sea de utilidad. Picad en las imágenes para poder verlas a un tamaño más adecuado.

Baliza nº 1: siempre decimos lo mismo, las primeras balizas sirven para entrar en el mapa, hay que asegurarlas aunque sea andando... Pues bien, aquí véis un ejemplo de lo que no se debe hacer. Los dos días anteriores corrí en escala 1:15000 y ahora volvía a ser de 1:10000. Para empezar, salgo pitando, un élite gira a la izquierda antes del propio triángulo de salida y yo, que había ya leído el mapa gracias a que el primer tramo era asfalto, sé que también tengo que ir para allá. Como se puede observar en mi ruta, me quedo corto y en una mala dirección. Después de un rato dando vueltas, busco nuevas referencias desde la valla de las construcciones al noroeste. Ya en otras ocasiones me ha pasado, al buscar una depresión me encabezono de que deben estar abajo, al fondo de la vaguada, así que erre que erre llego hasta allí, rebusco, doy media vuelta, rebusco... Después de 20 min me doy cuenta de que no es posible, y caigo en la cuenta de que no, que puede estar arriba en la cuesta y, ¡así es! Como se puede observar, la dirección de los ataques desde la construcción es siempre correcta, así que, como más abajo repetiré, hay que fiarse de la brújula.

Baliza nº 5: a mí nunca me había pasado, aunque se lo había oído a mucha gente. ¡Orientación inversa! Dícese de lanzarse a buscar una baliza justo en la dirección contraria a la que se debería ir. Error de concentración claro y evidente.

Baliza nº 10: de nuevo me vuelvo a quedar corto. Se puede observar que la dirección que sigo la primera vez en el ataque desde el camino es buena. En algún sitio hemos leído que debemos fiarnos más de la brújula, pues este es un ejemplo. Y por supuesto saber medir mejor las distancias y adaptarnos a las diferentes escalas correctamente.

Bueno, y hasta aquí el repaso a los errores de ayer. A mí repasar las carreras me sirve para aprender (¡¡aunque se me olvide en la siguiente!!)

PORTUGAL "O" MEETING 2008

2008-01-31T19:52:00.000+01:00

Estos próximos días dos de los grandes del club se desplazan hasta los alrededores de Faro para representar al Frost Team en el Portugal "O" Meeting 2008, prueba World Ranking Event, que como habíamos comentado contará con una nutrida representación de la élite europea, valga la cifra de inscritos en categoría élite, 121 hombres y 58 mujeres. El programa consta de cuatro carreras, una cada día, en las que Patricia se enfrentará a 3,4 ; 7,5 ; 6,4 ;y 2,9 km respectivamente y Carlos tendrá recorridos de 4,8 ; 10,1 ; 9,8 ; y 4,5 Kms. Para los que no vamos más nos vale ir cogiendo ritmo, que estas pruebas pueden marcar la diferencia en este inicio de temporada! Las horas de salida y toda la información técnica la podéis encontrar en
www.pom2008.com
Esperamos ansiosos tanto vuestros grandes resultados como vuestras narraciones del desarrollo de las pruebas.
¡Mucha suerte! y sobre todo, ¡pasadlo en grande!
Aúpa ese Frost Team!!!!

Utilidades del GPS

2008-01-28T23:24:00.001+01:00

Aquí está el mapa de la carrera del sábado 19 en el Parque Nacional de Alvao y las rutas que seguimos César (azul), Jesús (verde) y yo (fucsia) descargadas de los GPS que llevábamos acoplados al brazo. Aquí se evidencia lo perdidos que estuvimos algunos en la niebla...

De tierras lusas de nuevo...

2008-01-28T20:43:00.000+01:00

Tal y como acabamos la temporada pasada iniciamos la nueva en una prueba de la liga portuguesa de orientación los pasados 19 y 20. Los más ansiosos e impacientes empezamos la temporada en Vila Real, Carlos y yo en nuestra primera prueba como H21A, y Jesús, a pesar de estar inscrito en H21B, no quiso ser menos, y en el último instante cogió el mapa de H21A para completar correctamente el recorrido dentro de los márgenes de tiempo fijado por la organización. Ahora otras categorías se te van a quedar pequeñas!!!
La prueba sirvió para quitar el gusanillo y volver a fijarnos cómo es un mapa. Además se complicaron bastante debido a la intensa niebla que tuvimos, sobre todo el sábado.
Igualmente sirvió para probar la tecnología aplicada a las carreras de orientación, al guardar los tres nuestros recorridos en gps y poder ver luego sobre el mapa las evoluciones de cada uno.
En esta prueba los tiempos y resultados fueron lo de menos, lo pasamos bien y esperemos que también hayamos aprendido cosas para futuras carreras.
Los próximos fines de semana de nuevo habrá miembros del Frost Team corriendo por Portugal. Estos cuatro días de carnavales, Patricia y Carlos defenderán el buen nombre del club en el POM, prueba considerada World Ranking Event que congregará a la flor y nata de la orientación europea en el Algarve.
Al siguiente de nuevo cinco miembros del club correrán en Tocha (Portugal), en otra prueba WRE de cara al inicio de la liga nacional los próximos 16 y 17 de febrero en Puertollano.
Igualmente destacar al otro miembro del club que inició la temporada en la liga madrileña corriendo ya en categoría oficial, H21. Ánimo Óscar, a ver si podemos escaparnos y coincidir en alguna prueba madrileña!!!
Bueno, casi todos teníais la información, pero así le volvemos a dar vida al blog, y los que están más distanciados se vuelven a ir animando a las pruebas.
A estudiar y entrenar!!!

Feliz Navidad (desde Buenos Aires)

2007-12-24T22:19:00.000+01:00

Tan sólo dedico unos minutos para escribir unas líneas desde Argentina. Como sabéis, cuatro miembros del Frost Team estamos por estas tierras pasando unos días de vacaciones.
Hasta ahora tan sólo hemos estado en Buenos Aires. Se trata de una bonita ciudad, muy grande, bastante bien trazada, con muchos espacios verdes y en general muy agradable para el paseo, para comer, para disfrutar de sus mercados y sus gentes... ¡vamos, muy chulo!
Hoy hemos hecho una excursión a Tigre, en el delta del Paraná, hemos montado en una zodiac los cuatro y hemos recorrido los ríos, riachuelos, canales e incluso hemos llegado al Mar de la Plata, donde los Ganges incluso se han dado un baño en ...
Y mañana, a eso de las 6 de la mañana, vuelo a Ushuaia a para pasar el día de Navidad surcando el Canal de Beagle en un catamarán.
Bueno, y muchas más cosas que contar, claro, pero ya será allí, en España cuando volvamos.
Así que nada, Feliz Navidad, un abrazo y besos de los "porteños"

De tierras lusas...

2007-12-03T18:06:00.000+01:00

El viérnes marchábamos hacia Portugal desde distintos orígenes y con la mirada puesta en la última prueba de la liga nacional. Desde Cáceres Diego y dos nuevos fichajes, Isaac y David, desde Salamanca Carlos y Patricia (Jesús fue baja por gripe) y desde Palencia y Valladolid salimos Alba, Gloria y César. (Esto es un club pequeño pero con miembros por toda España!!!). La estancia en el Campo Aventura ha sido agradable, más por la compañía y la buena cena que por la temperatura de la habitación. También es cierto que la ubicación ha sido estupenda para llegar a las pruebas.

El sábado empezamos las carreras con representación en cuatro categorías:
En Open 1 David e Isaac iniciaron su andadura en este deporte con suerte dispar, Tato acabó el recorrido en unos sorprendentes 42 minutos (ganador 30 min), mientras que a Isaac se le hizo un poco larga la prueba y aún así concluyó con éxito todas las balizas.
En Open 2 Gloria volvió a recorrer muchos pinares, aunque estos lejos de su Pedrajas natal y conocida, lo que hizo que también su carrera le llevara bastante tiempo, aunque como siempre con la sonrisa en la cara.
En Open 3 Diego aprendía lo que es buscar una baliza durante 40 minutos ( a todos nos llega esa lección) mientras que Patricia realizaba un recorrido mucho más serio acabando en octava posición.Alba después de luchar toda la carrera tuvo un despiste y se saltó la penúltima baliza (estaban dos balizas del mapa muy seguidas) no dándole por buena la carrera.
En cuanto a H21B, todos estábamos ansiosos por ver el ascenso del presi, pero quizá esa tensión unida a la dificultad del mapa (pocas referencias claras y mucha lectura de curva de nivel) hicieron que no lograse el ascenso de manera directa (aunque si unos puntos los 82,6 puntos que necesitaba repetir al día siguiente para ascender). Yo, por mi parte, ayudado por el nuevo calzado y sin presión ninguna logré un sorprendente cuarto puesto a tan sólo 28 segundos del primer español.
Comida en un merendero y visita vespertina a un playa de surferos y unos acantilados rocosos de curiosas formas.
Segundo día:
Open 1: Mejoraron las sensaciones de ambos, tato estuvo a punto de ganar (tan sólo un minuto) e Isaac demostró que lo del día anterior había sido una mera toma de contacto con este deporte.
Open 2: Gloria, mucho más centrada y leyendo más en detalle el mapa logró terminar en menos tiempo esta carrera larga que la corta del sábado.
Open 3: Diego se quitó la espinita del día anterior y acabó en un gran quinto puesto. Patricia, por su parte, debido a un malestar físico, no pudo realizar la prueba en plenitud de facultades y concluyó el recorrido en un tiempo más discreto. Esta vez Alba dosificó mejor sus fuerzas y mantuvo la concentración para terminar el recorrido en el puesto 17º.
H21B: A Carlos le tocó salir de los primeros y con una táctica consensuada de ser conservador y asegurar el recorrido templando los nervios minimizó los tiempos de errores y acabó en 1.16.05. A mi llegada a meta, al ser de los últimos en terminar se confirmaba la noticia. Carlos obtenía más de 90 puntos con su carrera. Como los grandes, respondiendo en los momentos decisivos ... EL PRESI SUBE DE CATEGORÍA!!! Enhorabuena!!! Por mi parte logré un octavo puesto (de nuevo segundo español a un minuto del primero).
Clasificaciones globales reseñables: Tato, en su estreno, increíble segundo puesto en Open 1!!
Diego, a pesar de ese despiste también puesto de podium, tercero en Open III, y Patricia cuarta pisándole los talones.
H 21B : César cuarto a 16 segundos del podium (primer español, lo que no habla muy bien de la representación española en nuestra categoría ).
Todos los reultados en

http://www.atv.pt/eventos/pagina/?eid=261&id=17

Finalmente y para despedir, visitamos una ciudad Patrimonio de la Humanidad, Obidos. Pueblo amurallado de calles irregulares y casas encaladas con mucho encanto. Muy recomendable esta visita.
Ahora, a esperar con muchas ganas el inicio de la nueva temporada!!!

Concentración en Sotoserrano

2007-11-28T23:25:00.000+01:00

El pasado fin de semana nos juntamos doce personas en Sotoserrano para disfrutar de los bellos parajes de la Sierra de Francia, degustar rica gastronomía casera y celebrar de una tacada tres cumpleaños. Jesús se encargó de buscar una casa que nos acogiera, y no contento con eso buscó también varias rutas para hacer e incluso fue unos días antes a patear algún tramo para no llevarse sorpresas. Y así descubrimos unos bonitos bosques mixtos, un puente medieval (pero del siglo XVII), unos robles impresionantes, los meandros del Alagón cerca de Riomalo...
La noche del viernes, por fin, se eligió el logo del club. Próximamente lo pondremos en el blog para aquellos que no lo habéis visto aún, y espero que en poco tiempo tengamos ya un modelo de camiseta para empezar la temporada 2008 con una pseudoequipación.
Y poco más que contar. Bueno, sí, yo tengo que hacer referencia, dentro del festín gastronómico que incluyó pasta "Ganges", empanadas de varios tipos, patés, tortillas, etc, a la maravillosa tarta de manzana "María", IMPRESIONANTE.
En la foto aparecemos todos los que estuvimos, y como véis, bastante sonrientes. Anécdotas, hubo muchas, desde los inquilinos roedores, a las dormilonas Rivas, pasando por las "historillas" de Alex y sus alumnos, fotos de Berlín y La Palma, clases magistrales de tecnología punta y uso del Photoshop versión CS pendrive, ....
Como resumen, un extraordinario fin de semana, en muy agradable compañía y, lo más extraño, sin practicar ningún deporte ni sudar en exceso la camiseta, como en otras ocasiones. Supongo que dejamos todas las fuerzas para el próximo sábado en Portugal, donde vamos a ir a pelear la última prueba de orientación del año y tratar de dejar alto el pabellón.
Nos vemos en el bosque

Ligra Madrileña

2007-11-25T12:46:00.000+01:00

Bos días !!!
Podríamos decir que discretos resultados los del FrostTeamCarrick en la carrera por tierras madrileñas aunque uno se siente super orgulloso de poder buscar en la misma a 4 compañeiros mais... Parece que al presi y al capi aún les queda mucho que entrenar para el año que viene y no digamos al resto ..., aunque las dos J's han maquillado el resultado del equipo con puestos 12 y 13 de 39, sí señor, confiábamos en ellos ... Yo conseguí terminar una vez más casi en mitad de tabla ...
Deciros que por la capital los entrenamientos están a la orden del día, cada vez mais, vamos a ver cuanto aguantamos ... Ayer la "delegación madrileña" (de momento oficiosa a la espera de la votación de la asamblea) participó tb en la carrera de Buitrago de Lozoya, creo que hice una carrera muy completa (balizas 7 a 15 en 30 min.) pero claro ¡cómo no! GRAN CAGADA en al 6 (más de 40min. buscándola), en fin, esa concentración creo que falló algo ;-).

Volvemos a espresar una queja al PRESI ya que la carrera de ayer no estaba en el calendario ...
Resultados Monte El Pardo:
http://www.femado.org/mambo452/files//Resultados/Resultados%20Liga%20CAM/2007/19lcm-pardo-101107.pdf
Nos vemos en el bosque !!!
Necora

REUNION ESTE FINDE

2007-11-19T19:49:00.000+01:00

Este finde nos juntamos de nuevo despues de tanto tiempo sin vernos, al final Diego no podra venir por tener examen. (mucha suerte, estudia mucho)
Celebraremos los cumples de César y Jorge, asi que lo pasaremos muy bien tod@s juntos de nuevo.
Besos

Alba

Vuelve la temporada de galgos y/o gamitos

2007-11-12T22:12:00.000+01:00

Con la llegada del frío, de los días cortos y probablemente las lluvias, el próximo domingo vuelve también la Liga de Cross de Cabrerizos. La primera carrera será de 9300 metros. Tenéis toda la información disponible en la web http://www.veteranossalamanca.com/
He incluído las fechas de las 5 carreras en el calendario.
En conversaciones de pasillo se comenta las enormes esperanzas que el Frost Team tiene depositadas en algunos de sus miembros, principalmente Alex y Samu, y en cuanto se recupere también Manu. Otros os acompañaremos a la salida para hacer algo de ejercicio los domingos por la mañana y poder tomarnos un cafetito caliente con los amigos al acabar.

¡¡¡¡Ascenso del capi!!!!

2007-11-05T20:17:00.000+01:00

Este pasado fin de semana se ha celebrado el Campeonato Ibérico de Orientación en los alrededores de El Chorro (Málaga), prueba que era puntuable para la Liga Nacional de Orientación.
El viernes había preparado un Model Event para conocer que tipo de terreno y cartografía se iba a utilizar, y una prueba sprint en bosque. Ahí, César ya mostraba lo que iba a ser la tónica general del fin de semana y terminaba en 3ª posición de H21B a tan sólo once segundo del primero. A Alba (inscrita en OPEN3, la categoría más técnica y larga para independientes) y a mí nos sirvió para conocer un poco más el terreno y poco más...
El sábado se corría la carrera de larga distancia. César salía de los primeros y llegaba a meta en 48:16, con un error de 3 minutos en la baliza 7 y algún otro de menor consideración. A mí me caían 55:46 con un error de 9 minutos en la fatídica baliza 7. Con la llegada del resto de los competidores César acababa en 8ª posición general, 5º español y a 4 minutos del primer español, lograba 93 puntos para la media de la liga española y por tanto....¡ascenso a H21A para la próxima temporada!
Alba, aunque le costó, consiguió completar el recorrido en algo menos de 2 horas.
El domingo, la carrera media. César salió de nuevo de los primeros e hizo 31:37, con un pequeño error de 2 minutos en la baliza 2. Por mi parte no tuve ningún fallo excesivamente grave, sí algo de suerte y también un poco de falta de fuerzas en las subidas, pero aún así hice un buen tiempo: 31:06. De esta manera acabábamos 8º y 6º respectivamente en esta carrera.
Alba tuvo 3 balizas que se le complicaron más de la cuenta y acabó su carrera en 1h 40min.
La web con los resultados es muy curiosa y permite comparar los tiempos parciales de dos competidores entre otras cosas. Si queréis echarle un vistazo en http://www.clubcoma.org/inicio.htm
En el finde, sin ser vaselinero y sólo con datos objetivos, el siguiente resumen: César 4º clasificado de la general de H21B, que gana un portugués. En cualquiera otra carrera del año hubiera sido podium.
Además de la parte competitiva, también hicimos algo de turismo por la zona, comimos bien, hicimos el sendero de los Gaitanes hasta el Caminito del Rey... todo ello muy recomendable.
Y ahora, ¡a prepararnos para Portugal, 1 y 2 de diciembre!

Saja y Hoya Moros

2007-11-04T22:35:00.000+01:00

Como no sólo de carreras de orientación y raids viven los miembros del Frost Team, este puente he decidido cambiar algo de actividad.
El jueves sin madrugar mucho, Jorge y un servidor nos acercamos a ver el refugio de Peña de la Cruz, el resultado ya os lo ha puesto Jorge en el correo, digamos que mejorable para ser políticamente correcto :-)
Ya que estábamos allí decidimos dar un agradable paseito por la montaña y nos acercamos a Hoya Moros, como íbamos algo justos de tiempo debido a haber dormido algo más por la mañana, tiramos de coche y subimos por la pista de la Dehesa hasta bastante arriba, exactamente hasta coger el camino directito a Hoya Moros, la verdad es que es una gozada, si queréis alguno os digo el sitio exacto ya que desde allí en 40 minutos y sin sudores te plantas ya en el refugio.
Una vez allí y puesto que había subido 2 veces recientemente pero sin pasar de allí, Jorge me sugirió seguir un poquito más y llegamos al mismo Hoya Moros que es un sitio que realmente merece la pena, se ha quedado registrado como un buen sitio para ir a dormir en verano.
Bajamos tranquilamente y nos encontramos con el coche de los picapiedra que veis en las fotos.
El viernes curramos como está mandando y el sábado me fui con María a Santander, pasando por la reserva del Saja. Podéis ver los colores del hayedo en las fotos, una auténtica delicia.
Eso sí antes del paseito de Barcena Mayor hacía el puerto de la Palombera, nos metimos un buen cocidito montañes, si es que hay cosas a las que uno no se puede resistir :-). Bueno el paseo una vez más precioso y relajado, la verdad es que ha veces me daban ganas de salir corriendo y desviarme del camino buscando atajos y balizas, pero bueno contuve esos instintos básicos de hacer la cabra y pude hacer alguna foto que os dejo colgadas.
(Darle al modo de presentación de diapositivas que las fotos en pantalla con fondo negro quedan mejor y además es más cómodo no tener que irlas pasando.)
Cesar verás que en las fotos del lago (era un embalse en Aguilar de Campoo) hay un somormujo que nos acompañó mientras comíamos.
Bueno ya está bien de entrada que hay que dejar sitio para los verdaderos héroes del fin de semana. CESAR SUBE DE CATEGORÍA. ENHORABUENA CAPI!!!!!!
Os dejo para que alguien haga la siguiente entrada y muestre las cosas deportivamente realmente importantes. Sólo quería dejar constancia que además de correr somos tan policifacéticos que también disfrutamos de andar, comer y recrearnos con la naturaleza.
Nos vemos en el monte
Hook

Puente de los Santos

2007-10-30T21:05:00.000+01:00

Aparte de la consabida prueba de Liga Nacional que se celebrará en Málaga, a la cual asistiremos Alba, César y yo, en los próximos días otro miembro del Frost Team de la estirpe de los "Rubio" (lo que viene a ser Diego) va a sudar la gota gorda en el I Raid Multiaventura del Alcarrache. Competirán con el nombre Frost Team Xtremadura. He seleccionado la siguiente información de la web del evento, para que sepáis el "tute" que se van a dar:

El recorrido previsto es de 47 kms en Aficionados y 68 kms en Aventura-Pro.

Sábado 3 de Nov:
8:00h Recogida de documentación los equipos que falten
9:00h Reunion con los equipos participantes, dudas y preguntas.
10:00 h Salida Sector 1

BTT 65%
Kayak 5%
Orientación a pie 20%
Circuito de cuerdas 10%

20:00h Salida sector 2 (nocturno)

BTT 30%
Orientación nocturna a pie 60%
Pruebas multiaventura nocturna 10%

Domingo 4 de Nov:
10:00h Salida Sector 3

RandoBike 10%
Orientación a pie 70%
Pruebas multiaventura 20%

¡¡¡¡¡Mucha suerte!!!!!

Pasó un año y otra vez Portillo

2007-10-30T19:43:00.000+01:00

Hace un año justo Manu, Patricia, Cesar, Carlos, Alex y Jorge (usease, yo mismo) participamos en nuestra primera carrera de orientación en Portillo. Allí me presente yo con mis pantalones de montaña, mis botas y mi forro polar. Este año ya he ido con unas mayas, camiseta mas o menos técnica y unas espinilleras flamantes que sumado al año de experiencia ha dado aproximadamente el mismo resultado. ¿que cual ha sido el resultado? pues un bonito día de campo para compartir con los amigos, algo de deporte y un paseo por el campo, aunque este año los organizadores nos han paseado por las cercanias (muy sucias) del pueblo mas que por el monte.

Me gustaría destacar que poco a poco se van sumando simpatizantes, amigos, curiosos y nuevos miembros al ya consolidado Frosteam Carrick. Esto marcha!!!!

En esta prueba Cesar (12º)y Carlos (19º) pasearon sus dotes orientadoras y sus largas y fibrosas piernas por la categoría H21B (por poco rato al menos Cesar, que esperemos ascienda este finde en Malaga, Aupa ese capitan!!!)

Alba(22º), Jesús(7º), Luis (14º), Nati (16ª)y yo (13º) dimos cuenta de un recorrido OPEN corto y muy feo, según mis gustos.

Tuvimos dos invitados a la categoria OPEN. Mariano que mostró de lo que es capaz con el mapa de una mano y con una pasta de la otra quedando en una meritoria 27ª posición de un total de 47, teniendo en cuenta que lo hizo andando. Para compensar el exfuerzo al concluir la prueba y tras volver a catar las pastas se metió en el vecino pueblo de Olmedo un botillo en toda regla.
También debutó Fernando con una gran carrera logrando acabar 10º, demostrando que si se está en forma y se presta un poquito de atención puede uno hacerlo muy bien. Esperemos que vuelvan a vernir ambos en futuras ocasiones.

Además Alba quiso compartir la mañana con cuatro amig@s suyos que debutaron en categoria de iniciación donde Gloria marcó el mejor puesto (11 de 55). Ole también por ellos.

Todos los debutantes disfrutaron de la experiencia y esperemos que vuelvan. Los mas "veteranos" sacamos las pequeñas pegas tipicas de cascarrabias (que si el sitio estaba sucio, que si el terreno era muy abierto, que si me equivoqué en una baliza, que si la abuela fuma, ...) en fin, que una vez mas ha sido un placer compartir la mañana del domingo.

Por cierto, Patricia quedó última por no comparecer, una lacra en su inmaculado expediente orientador. Otra vez será.

Para los puntillosos os adjunto el link de las clasificaciones http://www.telefonica.net/web2/jesaal/

Este finde Cesar, Alba y Carlos compiten en liga nacional en Malaga donde Cesar intentará ascender. Mucha suerte a los tres.

Nos vemos en el bosque, en el monte o de ruraleo festivo que ya queda menos.

Besos y abrazos para repartir según toque.

Jorge

Crónica de un exito anunciado

2007-10-22T22:02:00.000+02:00

Este fin de semana tocaba el Orientaventura Gran Premio Comunidad de Madrid en San Lorenzo del Escorial.
La zona una vez más muy chula, las vista desde las cimas con Madrid al fondo y El escorial a los pies dignas de mención.
La prueba dura (bueno para algunos como yo muy dura) con grandes desniveles y como gran pega a la organización, hemos repetido mapas en todas las carreras, conociendo ya al final el terreno y estando cansado de subir 4 veces al mismo sitio a picar balizas que movían 200 metros.
Pero bueno, pasando a las clasificaciones creo que ya las sabéis todos, el Frost Team A o Pro (el año que viene imagino) ha acabado en un increible 2ºººº PUESTO!!! tan sólo fueron superarados por la selección de Orientación, unos criucos de 20 años de cuerpos perfestos nasios pa correr!
Algo muy positivo ha sido su regularidad en todas las pruebas (aunque el domingo bajaron sólo un poquito) siendo siempre 2º o 3º, eso unido a una buena estrategia y un increíble desgaste físico ha propiciado este merecido feed back.
Una vez acabado el bote de vaselina para los Pro, merece mención el hecho que este puesto en parte ha sido gracias a la "cesión" por parte del B-arriletes de su capi Carlos, el cual se chupo todo el sabado. Esta cesión desestabilizó inicialmente un poco al equipo B que perdía al único integrante del equipo en forma, pero fue sustituido hábilmente por la juventud y fuerza de un gamo como Diego y acabamos en el puesto 41 tras una penalización de 44 puntos en la primera ronda, una recuperación en la tarde y noche hasta el puesto 31 y un leve descenso de nuevo fruto de la mala suerte y estrategia el domingo.
Se me olvido algo? CLARO las Femme, maravillosas una vez más y no solo a la vista, sino también en resultados :-) Este equipo creo que promete mucho con Ana medio lesionada y mucha competencia se han hecho con el puesto 39, fenomenal, además de transmitir mucha alegría una vez más.
Bueno creo que me ha quedado una entrada mucho más vaselinera de lo que quería, pero opino que este finde se lo merecía.
Aquí os dejo fotos oficiales del evento además de nuestra ya "clásica" galeria en picasa.
http://www.gecoeventos.com/boomerang2007/fotosCarrera.aspx?id=29&ev=3&id_galeria=2
El equipo va creciendo y se va consolidando. Además de los buenisimos resultados que se van consiguiendo, en esta ocasión se han presentado 3 equipos Frost team, se siguen añadiendo personas como Ana, su hermana dentro de poco :-), en fin que no se que tendrá el bosque y las carreras que el que lo ve se queda.

Buena caza.

Liga Nacional Bizkaia

2007-10-15T21:27:00.000+02:00

Este fin de semana del Puente del Pilar cinco miembros del Frost Team hemos participado en la prueba de Liga Nacional que el Club Orientación Bidea ha organizado en los alrededores del Puerto del Barazar (Vizcaya).
Así, Alex y Ana han corrido en categoría Iniciación Adultos, Patricia en D21B y César y yo en H21B.
Aparte de lo meramente deportivo, que mencionaré más adelante, lo primero es destacar la zona en la que hemos estado, una verdadera maravilla. La montaña vasca, si tenéis la suerte de que os acompañe el tiempo como a nosotros, es preciosa, y sus bosques, sin palabras.
La verdad es que hasta ahora hemos tenido bastante suerte y las otras zonas en las que hemos corrido han estado muy bien, pero creo que ahora ha sido la mejor. Os recomiendo encarecidamente que echéis un vistazo a las fotos de la página de la organización de la carrera del sábado. Me sorprendería que no tuviérais una pequeña dosis de envidia:

http://picasaweb.google.com/orientazioa/BizkaiaSaiaSabadoCarreraLargaBarazar

Y ahora vamos con las carreras propiamente dichas. El viernes, después de hacer el Model Event por la mañana, nos acercamos a Areatza a que César corriera el Sprint. Pues bien, en su primera participación en una carrera de esas características acabó trigésimo de 97 participantes, a 3'15 del rumano Ionut Zinca, que barrió.
La carrera larga del sábado nos deparó un primer puesto indiscutible de Alex a pesar de su error en la primera baliza que dejó sin picar y se dió cuenta justo antes de picar la segunda, y una muy buena carrera de Ana que acabó en 6ª posición en la que era casi la primera ocasión que veía un mapa de orientación. Patricia, por su parte, se saltó sin darse cuenta una baliza pero su tiempo le hubiera llevado aproximadamente al 6º o 7º puesto en D21B. César hizo una buena carrera acabando en 8ª posición, pero un corredor que en la Liga Catalana corre en categoría Elite hizo añicos la esperanza de celebrar el ascenso en tierras vascas ya que voló con un tiempo de 52 minutos sacando 7 al segundo clasificado. Yo acabé en el puesto 12 después de mi clásico error a principio de la carrera, en este caso directamente en la baliza 1.
La carrera media del domingo no estuvo tampoco mal, Alex refrendó con autoridad su primer puesto ganando de nuevo sobrado. Ana no puedo salir ya que tenía molestias en la rodilla y se debe cuidar para el Orientaventura del próximo finde. Patricia hizo una muy buena carrera acabando en 5ª posición a 7 minutos de la ganadora. Y nosotros volvimos a cometer nuestros pequeños errores que nos llevaron a la posición 20 y 18, acabando en la general del fin de semana en unos dignos 9º y 12º puestos.
Toda la información con clasificaciones, parciales, fotos y demás en
http://www.cobidea.com/noticias
Y por ahora eso es todo. Ahora a velar armas para el Orientaventura de El Escorial.

en lo más alto

2007-10-12T12:18:00.000+02:00

Bos días!!!

Desde la capital, con pie y medio en tierras palentinas, haré fuerza para que César y el resto lleguéis a lo más alto, que es donde el FrostTeamCarrick se merece estar... Os anexo una fotillo al hilo de esto de dos FrostTeam (Alvarito y yo) y un Cigüeña (el cuaño) en lo más alto de la península Ibérica. Para mí, esto no ha hecho más que empezar ;-)

Una grandísima idea lo del blog ...

Aupa FrostTeamCarrick qué CARALLO !!!

Sas

Urbana XX Aniversario COV

2007-10-09T23:13:00.000+02:00

El pasado domingo el Club Orientación Valladolid celebró su vigésimo aniversario con una carrera de orientación urbana en la que participaron alrededor de 250 personas. Para una gran parte de ellos era su primera aproximación al deporte de la orientación. Se trataba de un evento festivo y de promoción de esta disciplina entre los vallisoletanos.
En esta ocasión, participamos Nati, Luis, Patricia y yo. Los primeros corrieron en la categoría de Popular A sobre una distancia de algo más de 4 km y 18 balizas, acabando en un meritorio 9º puesto de 46 participantes. Patricia, por su parte, corrió en Damas Senior (un poquito más de 4,5 km) acabando en mitad de la tabla en 7ª posición dejando por detrás a varias orientadoras federadas. Por lo que a mí respecta, en Hombres Senior nos prepararon un recorrido de aproximadamente 6,5 km, en general muy rápido y bastante sencillo, y pude acabar en 3ª posición, así que una vez más el Frost Team tuvo su lugar en el podium.
Dejando a un lado lo meramente deportivo, creo que se trató de una prueba bastante bien preparada y muy divertida que sirvió de acercamiento a mucha gente a este deporte de la orientación. Entre éstos se coló Manuel, un amigo de Luis y Nati que quedó en 3ª posición en Popular A.
Si queréis ver fotos y/o clasificaciones:
http://www.covalladolid.org/publicaciones/urbana07/urbana07.htm
Y este próximo finde... al VII Trofeo Internacional Bizkaia Saria. Podéis ver alguna foto del lugar de competición, me parece una pasada.
Si todo va bien, puede ser que volvamos con César ya ascendido a H21A para la próxima temporada, con una carrera de 87 puntos bastará. ¡¡¡Aúpa!!!

Liga Nacional Cangas de Onis

2007-10-02T08:04:00.000+02:00

Ya han salido las notas!!
Como comentaba ayer el fin de semana fue, una vez más en el seno del Frost team muy, muy divertido, sudamos la camiseta, nos llenamos de barro, nos reímos y una vez más subimos al podium.
Las notas: tras una entrada arrolladora en las carreras de orientación Diego se subió una vez más a lo más alto del cajón, Alba con una magnífica carrera ocupó el segundo puesto. Jesús 4º y Luis 6º, Jorge sufrió un error de tarjeta a 3 balizas de la meta el último día pero con unos registros también muy buenos. Creo que ha sido una buena actuación del equipo open :-). En cuando al presidente y capitán 37 y 18 puesto respectivamente en una categoría de la cual me he quedado impresionado del nivel que hay.
Esto marcha chicos, enhorabuena.

Fotos de la carrera http://www.labrujula.info/Fotos-del-Evento.24.0.html
Otras fotos: http://picasaweb.google.com/inazio99/0709LNAsturias
http://picasaweb.google.com/orientazioa/LigaEspaOlaPicosDeEuropa
Clasificación http://www.labrujula.info/

Nuevas funcionalidades en el blog

2007-10-01T20:42:00.000+02:00

Tras un nuevamente maravilloso fin de semana en compañía inigualable, tenemos que incorporarnos de nuevo a la rutina diaria.
En breve os contaremos cosas de este fin de semana en cuanto salgan las clasificaciones que se están haciendo de rogar.
De momento observareis a la derecha unas fotos con marco blanco, si pulsáis sobre cualquiera de ellas os llevará al álbum de fotos que hemos subido. Dicho álbum lo podéis ver también como presentación de diapositivas.
Actualmente sólo subimos fotos Carlos y yo, si tenéis fotos enviárnoslas y las subiremos.
Abajo del todo del blog también podéis consultar a partir de ahora el calendario de eventos previstos que mantiene Carlos.

Aupa Frost Team Carrick

2007-09-25T01:11:00.000+02:00

Segovia: impresionantemente duro, pero sobre todo Impresionante!
Yeste: Nos quedaron balizas por picar, pero apuramos al máximo y remontamos como siempre!
Vitoria: Seguimos entrenando y teniendo participación en la Liga Norte, Carlitos forzando para que no nos queden balizas por picar.

... y otra vez dando guerra alla donde nos desplazamos, y es que ya son unas cuantas carreras, raids, salidas, aventuras varias... y en todas sudamos, competimos, atrochamos,, pero sobre todo disfrutamos, y es que de eso se trata, asi que animamos a todos esos/as que ya forman o quieren participar de estas nuestras aventuras a que lo hagan, siempre y cuando recuerden a lo que venimos, a disfrutar a tope haciendo lo que mas nos gusta..

Una mención especial a las femme de la cuadrilla, y el buen humor que las caracteriza, asique va por ellas, Patri, Alba y Ana: ENHORABUENA!

Tb felicitar a Luis y Nati que tuvieron buena actuación en Vitoria, a ver si nos juntamos y nos vamos conociendo.

Orientaventura Rio Mundo

2007-09-24T23:22:00.000+02:00

Después de esta semana de concentración deportiva de parte del Frost Team volvemos a ponernos en contacto, ahora probando esta nueva vía informática, para contaros que en la prueba del Orientaventura celebrado este pasado fin de semana en tierras de Albacete las chicas del Frost Team Carrick Femme han logrado quedar las primeras entre los equipos formados únicamente por chicas, por lo que recibieron el reconocimiento de organización y público, así como la inscripción gratuíta a la última prueba de este circuíto que se celebrará en El Escorial. Por nuestra parte, Manu, Alex y yo logramos acabar en un creo que meritorio quinto puesto. Varios errores, de planificación de ruta, el estar poco finos al atacar alguna baliza y finalmente el no haber recuperado del todo del raid de la Pinilla hizo que finalmente no pudiéramos entrar de nuevo en el pódium. Si queréis consultar puntuaciones, fotos de la prueba y demás creo que la mayoría ya conoce la dirección: http://www.gecoeventos.com/boomerang2007/
Ya iremos ampliando información y contando más cosillas, bien por esta vía, o mejor en persona!!!

Finalizó el Raid Teva-La Pinilla

2007-09-16T17:41:00.000+02:00

El equipo Frost Team Carrick, compuesto por Alex, Manu y César han finalizado en octava posición en la categoría aventura el Raid Teva-La Pinilla celebrado este fin de semana en tierras segovianas. Se trata de los resultados provisionales que ha dado a conocer la organización hace unos minutos.
La prueba se trataba de un raid non-stop dividido en 11 secciones (12 para la categoría élite). Aproximadamente el 45% del tiempo era de BTT, otro 45% de trekking, un 5% de carrera en patines en línea y el otro 5% en kayak. En total más de 160 km teóricos y según nos han comentado al finalizar alguno más en la práctica. El tiempo empleado por el Frost Team ha sido de de 28 horas y 15 minutos.

Para refrendar la dureza de este tipo de competiciones, baste decir que tomaron la salida 35 equipos en total (15 en categoría élite y 20 en categoría aventura), y tan sólo han finalizado 14.
Para más información sobre la prueba, ver las clasificaciones finales, parciales por sección, etc, podéis visitar la siguiente web: http://www.meridianoraid.com/paginas/3teva/noticias.html

Ahora llega el momento de reponer fuerzas para el siguiente evento en la agenda, el Orientaventura Sierra del Segura, donde aparte del equipo "Pro" va a asistir el equipo "Femme" compuesto por Alba, Ana y Patricia. Mucha suerte a ambos.

Raid TEVA-La Pinilla

2007-09-15T19:07:00.000+02:00

Esta mañana nuestro equipo "Pro" ha comenzado la andadura en el Raid Teva-La Pinilla. Según las últimas informaciones de las que disponemos, habían acabado el tercer tramo del día en 14ª posición después de tener unos pequeños problemas de orientación en la última parte de la etapa ya que se habían dejado algún mapa importante en el coche... En cualquier caso, se encuentran bien, con ganas, no muy lejos de los equipos que les anteceden y ya sacando una buena ventaja a los que van detrás.
El único incidente de la mañana ha sido en la llegada del tramo de patines cuando César se ha caído y se ha hecho varias heridas y rasguños, más aparatosos que otra cosa, según nos dicen desde allí.
Por ahora eso es todo

Twitter

2007-09-13T14:20:00.000+02:00

Ya tenemos Twitter.
Para los que no sepais en que consiste, tecleando Twitter.com y metiendo el usuario y contraseña correspondiente, automáticamente se actuliazará en el blog lo que estamos haciendo.
Esto lo he añadido porque me parece util por ejemplo para hacer quedadas del tipo, esta tarde a las 8 en salas bajas para correr...
Las entradas son tipo sms, muy cortitas y se pueden enviar desde correo electrónico o movil, si no sabeis algo de esto y quereis hacerlo decirmelo y me informo de como se hace.
Para las entradas largas teneis el blog.
Me voy al currele
Besiños
Hook

Estreno

2007-09-12T21:07:00.000+02:00

He tomado la inciativa, lo siento. Tras unos momentos de duda 3-4 segundos y mientras hablaba con Jorge, tenemos Blog, correo electrónico album de fotos y calendario on line.
Creo que de momento es parte de lo que necesitamos para organizarnos un poco mejor.
En estos momentos me esta subiendo la fiebre asi que esperaré a mejores momentos para hacer una entrada como Dios manda.
Jorge anímate y publica algo, así animamos el cotarro.
Jesús